12种饮品帮电脑族MM喝出好气色

2019-01-01
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文章简介：导语:电脑族MM由于长期接受电脑辐射,常常是面色苍白.毫无血色.怎样才能有好的起色?小编即将介绍的12种健康饮品将帮助你喝出好起色. 牛奶加

导语：电脑族MM由于长期接受电脑辐射，常常是面色苍白、毫无血色。怎样才能有好的起色？小编即将介绍的12种健康饮品将帮助你喝出好起色。

牛奶加入少许姜汁(用挤压勺挤入)，烧热至90度即可，这个标准的判断方法就是，奶锅边起一圈鱼眼泡就关火，不要煮沸，加入冰糖即成。

西米用温水泡十分钟，加入少量水中火加热十分钟，放冰糖，倒入温热的椰汁即可。

木瓜对剖开去核去瓤，把果肉挖出，分成小块，用挤压勺挤出汁，加牛奶，煮到90度。关火，加冰糖。

一个鲜百合剥片，五颗金丝小枣，五颗干桂圆。放入水中，加入冰糖适量，文火煮20~30分钟即成。