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费话不多说了，首先是我2005年减肥前的照片(在上海动物园)。一张是减肥后庆功会的照的。
那时候真叫自卑啊2006年终于发誓要减肥了，减肥之前我看遍了所有的有关减肥的文章，最后只总结了一句话：少吃多动，贵在坚持！找对方法也重要。以下纯属个人减肥经验，不代表全体“专家”的看法！
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先上减肥前的照片,这时候大约170斤,不要被吓到啦! 减肥后,170的个子,115斤左右!
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去年以十个月时间用天然方法狂减27斤的周润发,由163斤回落到136斤的身形于<赌城风云>中登场成为佳话,年近60岁重拾30岁风流潇洒. 拍完<赌城风云>后没有工作在身的发哥,对瘦身未有松懈,养生清单包括步行.行山.游水.节食.气功.推拿.踩背.按脚--停工四个月下来又再瘦近10斤.前后瘦了接近40斤,发哥过瘾,发嫂却大为担心,目前更直闯佐敦医馆截击发哥,发哥步行回家计划告吹.182cm的个头,体重127斤,当然要确保安全. eof showBodyUI==="
给您介绍一款好吃又能减肥的美食,价格还便宜,营养又健康的红豆薏米汤.跟别人不同的是,我在这道汤里面增加了绿豆和山楂, 原理:红豆,绿豆都是排毒圣品,并且有高纤维低脂肪的特点.山楂健脾开胃,消食减脂.红枣调和胃气补血润燥.此方共用,有助各种单...(展开)冬季减肥养生粥 减肥养生汤 两周狂减14斤给您介绍一款好吃又能减肥的美食,价格还便宜,营养又健康的红豆薏米汤.跟别人不同的是,我在这道汤里面增加了绿豆和山楂, 原理:红豆,绿豆都是排毒圣品,并且有高纤维低脂肪的特点.山楂健脾开胃,消食减脂.红枣调
在秋天最重要的就是养,可是养必定会胖,想要在秋天快速减肥还能养身那再好不过,小编教给大家的快速减肥法不仅能月减30斤更能养生,只要遵循小编的
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胖妈狂减120斤成辣妈,求爱信息络绎不绝.据每日邮报报道,英国36岁妈妈卡里瑟罗(Karlye Thurlow)由240斤减重至120斤,变身窈窕美人,并结束了不幸福的婚姻,现在独自抚养两个孩子.她在脸书上收到络绎不绝的求爱信息,但是她认为自己现在并不想寻找爱人. 少吃多动,这是众人皆知的减肥原则,但实际执行起来却是那么的遥不可及,毕竟肥胖的成因错综复杂.只有找准了适应自己身体的正确减肥方法,才能从根本解决问题,而之只会适得其反.那么在减肥的过程中应注意哪些问题对我们来说就显得非常重要了.今天小
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