怎么减肚子上的赘肉?

2019-01-09
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文章简介:我们的肠道分大肠与小肠两类,大肠是由盲肠.结肠和直肠所组成的消化管道:而小肠则是由十二指肠.回肠.空肠组成的内脏,主要作用是分解从胃部输送过

我们的肠道分大肠与小肠两类,大肠是由盲肠、结肠和直肠所组成的消化管道;而小肠则是由十二指肠、回肠、空肠组成的内脏,主要作用是分解从胃部输送过来的食物,吸收其中的营养与水分,同时促进排毒与排便。

但如果肠道内的乳酸菌减少的话,就很容易出现排毒不畅与便秘问题,多余的老旧废物与毒素会大量被吸收到肠道内,令腹部膨胀,引起水肿与脂肪积聚等问题。