懒人最爱：神奇绑脚趾减肥法

不是专业化妆师,如何在短时间内搞定约会妆容是一件头疼的事,如何快速的画好一个自然持久的约会妆呢?下面5号网小编带大家来看一下懒人化妆步骤图,1分钟搞定自然持久约会妆. 懒人化妆步骤图 1.早起之后做好清洁和护肤步骤,只有做好护肤才能让你的妆容更服帖,另外记得防晒霜是护肤的最后一步哦,护肤完毕之后呢,就可以开始化妆啦,"懒人妆"一般会用气垫产品来打底,气垫BB 气垫粉底液 气垫CC都OK,反正所有的气垫产品用起来都是敲方便的!用气垫粉扑蘸取适量的气垫粉底,轻拍至全脸,想要妆感自然一点的小

七日瘦身汤是一款风靡网络的减肥食谱,据说就连天后王菲也曾经使用过.七日瘦身汤对减肥非常有效,你不需要让自己运动到汗流浃背,只要饿的时候喝汤就好,这对懒人来说是最好的减肥方法.下面就让我们来看看该怎么做. 七日瘦身汤是采用多种蔬菜熬制而成的,含有大量纤维素.维生素,能有效降低人体胆固醇,分解脂肪,畅通肠胃,清除人体内的毒素. 1.洋葱去皮,用清水洗净,切成角形. 2.青辣椒洗净,籽去掉,辣茎不去,然后切成小块. 3.芹菜洗净,斜切成段. 4.番茄洗净,切成小块. 5.卷心菜洗净,切成三角形的块状.

为了快速达到雕塑效果,别忘了3点小秘诀哦! ●针对部位,各个击破:每组懒人操都能针对不同部位消脂雕塑,可随着想瘦的目标改变搭配动作哦! ●规律呼吸,由浅入深:在进行懒人操时,要维持规律的呼吸,让运动达到有效的瘦身调息作用. ●姿势正确,伸展到位:动作适量延伸到自己舒适的位置即可,千万别逞强,以免造成肌肉拉伤哦! 腿部实效操Q&A 这么简单轻松的动作,真的能消除顽固的脂肪吗? 可别小看这几个动作!虽然活动量不大,但每个动作都可能有效果,达到训练你下半身的肌肉耐力及肌肉群的作用,只要每天持之以恒地适

导读:懒女孩们不用再去健身房锻炼就能轻松减肥了哦,尝试一下这些既有趣又简单的小秘诀吧,你会发现不论是在洗澡,还是在超市购物,或者是多睡两个小

钟情于韩式发型的妹纸们,今天可是有福咯呢,小编为你精选了9款韩式微卷中长发图片,清新时尚韩范值得你拥有哦.韩式微卷发型一:甜美的韩式微卷发对于很多小脸女生来说是很不错的选择,稀薄的空气刘海修颜,微卷披肩发蓬松飘逸.韩式微卷发型二:这款韩式微卷发型很适合圆脸型的MM们尝试,蓬松的烫卷发丝很有慵懒随性气质,甜美长发气质范儿十足.韩式微卷发型三:女生约会必学的一款韩式披肩微卷发型设计,蓬松的三七分长发自然披肩,简单搭配很有文艺气息.韩式微卷发型四:淑女范儿十足的一款韩国最新女生发型设计,棕色系染发衬托

最近时装精们好像都变懒了,竟然都跟约好了一样的同色穿一身!利用相近色系单品进行搭配组合,可以增加造型的层次感还特别协调清爽,尤其适合夏天穿着!不想烧脑但又能被夸穿得高级?赶紧把同色系搭配学起来. 同色系到底是什么? 同色系并不特指同一个颜色,它说的是同一个色系里面的两个或多个不同颜色.所以这种搭配能够体现一种渐变的层次感,它更规律,更优美. 2017valentino春夏秀场上,各种同色系席卷而来,其实在同色系的基础上掌握好层次,可以美成仙女哦. 黄色 时尚圈最近真的是刮起了一阵同色系穿搭的风潮

夏末秋初,换季时节,皮肤好像变得很脆弱,尽管悉心照料,问题总是层出不穷.不如这个时候试试"懒人最爱的护肤法"吧,比起每天一瓶瓶.一层层的护肤程序,肌断食护肤法特别简单,省去了很多麻烦的步骤,却能在肌肤状态不好时发挥比很多护肤品还要好的改善作用,所以有人称之为"懒人最爱的护肤法". 当肌肤出现小问题的时候,就要避免使用会乳化的卸妆油产品.因为乳化的过程都会洗掉肌肤表面的油脂,让皮脂膜变薄,从而造成肌肤敏感.改换乳液状或者霜状的卸妆品吧,把它们涂在脸上,稍微按摩开来之后

同色系穿搭一直都被誉为"懒人穿法",它的实用度让你不用担心色彩的搭配以及风格的摩擦,仅仅依靠一色的层次穿搭,就能营造出轻而易举的时髦与气场,展现高级的时装感,我们选取了五个最容易驾驭的色系,为你解析同色系穿搭的时髦定律. 黑色作为多数人衣橱最常见的色彩,它的安全性可以让人不用担心穿错的困扰,但如何在黑色的基础上穿出时装感,那么整身材质对比的叠加就成为了关键,内搭的可看性决定整身着装的精致度,内穿西服或是用连衣裙叠加裤装的方式都能为黑色带来不一样的关注度. 外搭呢子大衣,内穿西服套装,兼