跟橘皮说拜拜 7种方法甩掉脂肪团

2019-04-06
字体:
大中小
浏览:
文章简介：多年来,无论高矮胖瘦,各类身型的女人们都不同程度地饱受其害.但又对这种死赖在大腿.臀部和腹部"油腻寄生物"束手无策.只能眼瞅着那些凹凹凸凸的

多年来，无论高矮胖瘦，各类身型的女人们都不同程度地饱受其害。但又对这种死赖在大腿、臀部和腹部“油腻寄生物”束手无策。只能眼瞅着那些凹凹凸凸的坑洞，随着时间的推移，在皮肤上肆意的蔓延。

现如今，快节奏生活使得“深加工类食品”一跃成为人们的速食首选。这种看似便捷的罐(听)装食品或薯片、速食面…等，恰恰是形成“脂肪团”的真凶。长期食用，会导致毒素在人体细胞内大量积存。

建议平日多吃新鲜果蔬。

新鲜果蔬都属于碱性食物，其中更是富含：钾(K)、钠(Na)、钙(Ca)、镁(Mg)、铁(Fe)、磷(P)、氯(Cl)、硫(S)等有益元素。

新鲜果蔬中的碱性成分，会让沉淀在细胞内的毒素重新溶解，并随尿液排出体外。

精制盐呈酸性，过多食用不但会令身体脱水，还会增加体内毒素，同时造成体内矿物质的大量流失。

不妨尝试用呈碱性的海盐、晶体盐取而代之。这将有助于体内毒素排出体外。