体寒影响生育 女人应如何调节体寒
对女性来说，生育健康宝宝，是幸福的、美好的。当然，有些事情，有些情况会影响，可能是男方身体没有调节好;可能是怀孕时机不正确;还有可能是女性自身状态导致的，这些或多或少都会成为女性怀孕路上的拦路虎，如何怀孕?并非一朝一夕，需要多方面调节，而上面说到情况，女性体质，无疑显得很重要，有些女性是这种体质，对生育的影响实在太大。
女性体寒不太好
体寒是经常听到的词语，很多女性属于体寒的体质，这样的体寒无疑是不太好的。
在中医看来，体寒其实和虚寒一样，属于两个症状，这样的人怕冷，女性的体质，让她们怕冷，常常还会虚上加冷，长时间处于体寒状态，是极其糟糕的情况，会影响到身体调节，甚至会影响到经期，影响到怀孕。
体寒的原因
血液循环较慢
身体健康，离不开血液循环，血液循环过程中，会让更多血液供应到身体各个部位，要是血液循环变慢，会影响到末梢部位的血液输送，引起贫血也极其常见。
体内阳气较弱
相比男性，女性体内的阳气会更少，这会影响到健康，例如，手脚冰凉，会造成身体“闭塞”。肝脏脉络受到影响。让人四肢变冷、皮肤变白，甚至还会出现疼痛。
饮食不规律
生活节奏加快、工作压力加大，让很多人吃饭成了赶时间事情，吃太多、吃太快，会造成较多血液集中在胃肠道中，这样分配给肌肉的血液有所减弱，也会造成体寒。
某些女性因为贪嘴，会过多喜欢吃寒性食物、喝冷饮，这些虽说不能直接造成体寒，但是，却会间接形成体寒。
体寒的危害
影响生育
手脚冰凉的人，看似没有什么其实会影响到激素的分泌，激素在分泌时，会影响到神经系统下血管的收缩、血液的流动，这样的发寒症还会造成月经不调，这会大大影响到生育。
引起腹泻
体寒不仅会表现在四肢，严重的时候，身体各个部位都处于寒冷状态，腹部容易受凉极其常见，这样还会导致腹泻的发生。
很多体寒的人，往往会伴有腹泻、溏便的情况。腹泻时间长，还要预防过敏大肠综合征的发生。
如何保健
养成喝生姜红茶好习惯
在平时，养成喝生姜红茶的好习惯，对温暖身体、利尿非常好，身体会在喝生姜红茶过程中不断变热，更好的调节、保健好身体。
养成泡脚好习惯
一年四季养成泡脚好习惯，对调节身体非常好，女性可以在下班回到家、睡觉前泡泡脚，更好的保护身体。
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