够胆你就来“拼胸”
胸部是三围比例中最重要也最惹人眼目的一环,并且与整体的身体S曲线息息相关。如果你有纤纤细腰,但却是一个“飞机场”,那么在这个“拼胸”的时代也很难立足。
A、扁平,平时只穿戴B罩杯的胸罩
B、乳房松弛下垂
C、乳房两侧不对称
亚洲女性的乳房在发育上与欧美有一定的差距。尤其饮食习惯和审美习惯的不同,东方女性常因乳房在发育前因饮食不全面,导致乳腺发育萎缩。所以我们会经常看到平胸的人非常多,胸部的曲线就难以体现出来。东方的女性比西方低2个级别。东方女性以B~C为主要的审美标准,D罩杯我们就会觉得丰满一些。但在西方D只是起步的标准,而EFG是西方对乳房审美的标准。
招数详解:在两腋下夹书,双手往前抬至平举,坚持到手臂发酸或书掉落为止,每日多次练习。书的厚度因人而异,以不感到难受为宜。
成效分析:此方法深得“台湾波神”唐林推崇。腋下夹书,双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。