选对丰胸食物 跟平胸说再见

2019-06-26
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文章简介：吃什么可以丰胸呢?生活中很多食材都具有丰胸的功效,但效果往往不是很明显.营养专家表示,青木瓜和野葛根的丰胸效果最好. 1 青木瓜 青木瓜指的

吃什么可以丰胸呢？生活中很多食材都具有丰胸的功效，但效果往往不是很明显。营养专家表示，青木瓜和野葛根的丰胸效果最好。

1 青木瓜

青木瓜指的是只有6—7成熟的木瓜，成熟的木瓜黄皮红心，而青木瓜皮是青色的，带有点苦涩味。木瓜中的木瓜酶和木瓜酵素是丰胸的主要成分，木瓜酶能够促进乳腺细胞发育，木瓜酵素能够刺激卵巢分泌雌性激素，刺激女性荷尔蒙的分泌增加，促进人体的发育。青木瓜较于成熟木瓜丰胸效果更佳，因为青木瓜中的木瓜酵素是成熟木瓜的两倍之多。

此外，青木瓜还具有丰富的营养物质，如胡萝卜素、木瓜蛋白酶、氨基酸等，在丰胸的同时更能瘦身、美容养颜等，是女性养生的首选果蔬之一。但是，青木瓜独特的涩味令人难以直接食用，而很多丰胸产品或是丰胸秘方则巧妙的利用青木瓜进行丰胸。如韩国的丰胸产品——欧蒂芙美乳精华液，就是基于青木瓜和野葛根等进行天然丰胸的，效果值得信赖。

2 野葛根

野葛根是不同于葛根的葛属植物，含有的异黄酮能够刺激乳腺细胞发育，促进扁平的乳房第二次发育。我们都知道，乳房的主要组成是乳腺和脂肪。其中脂肪占90%，但是乳房扁平的主要原因还是在于乳腺细胞的发育不完善。适当的补充野葛根，不仅促进乳房再次发育，更可以改善产后乳房下垂的症状。

食用野葛根，更具有其他很好的效果，如改善月经不调、提高睡眠质量、调节内分泌等。世界权威的CTFA协会更是推荐野葛根广泛用于丰胸产品。