蒸橙子治咳嗽有用吗 6步轻松制作该妙方
最近，有网友在微信和微博上发帖称，橙子不仅营养丰富，蒸橙子还能起到辅助治疗病痛的作用。帖子中称：“用盐蒸橙子能治咳嗽，秒杀一切止咳消炎药。”盐蒸橙子果真如帖子中说得那么有效吗？
“橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，另一个是橙皮油。这两种成分，只有在蒸后才能从橙皮中出来，尤其适合久咳不愈的小孩吃，完全没有副作用。”网帖上这样描述。
记者在微博上找到这则题为“盐蒸橙子治疗咳嗽”的网帖。网帖中提到，由于近期天气转凉，感冒咳嗽的人增多，专治咳嗽的“盐蒸橙子”有了很大的用武之地。
帖子称，用盐蒸橙子治咳嗽，可以秒杀一切咳嗽消炎药。使用方法就是把洗干净的橙子放在盐水中浸泡20分钟，去除橙子表面的果蜡。然后，在橙子的顶部切开一片，往露出的果肉上撒少许盐，再用筷子在果肉上钻几个洞，以便盐渗进果肉。最后，放进锅中蒸15分钟左右，就可以食用了。
“橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，另一个是橙皮油。这两种成分，只有在蒸后才能从橙皮中出来，尤其适合久咳不愈的小孩吃，完全没有副作用。”网帖上这样描述。
现在这个季节正是容易感冒的时候，“是药三分毒”，总不能一有点小状况就吃药，特别是小朋友。吃药不仅伤身体，小朋友也非常讨厌吃药，今天就教大家一个小方法，不仅能治感冒咳嗽，还很好吃。
医生：吃蒸橙子确实可以一定程度缓解咳嗽症状
某医院呼吸科的程医生表示，蒸过的橙子对肺燥引发的咳嗽确实有一定的作用，但对于寒咳的病人来说，吃橘子会更好。
针对网民关注的“盐蒸橙子”治疗咳嗽的问题，央视网记者还采访了浙江省人民医院呼吸科的程医生。
“的确，蒸过的橙子对咳嗽有一定的作用。”程医生说，咳嗽分有很多种类，蒸过的橙子相对肺燥引发的咳嗽有一定的效果，因为橙子蒸过以后，橙皮中的“那可汀”、“橙皮油”等成分分解出来，能够达到化痰润肺的效果。而对于寒咳的病人来说，橙子可能就不太适合了，吃橘子会更好。
工具/原料
橙子、小碗、盐、
方法/步骤
准备一小盆盐水，将清洗干净后的橙子放到盐水中浸泡，浸泡的时间大约15到20分钟
浸泡好了之后，用刀在橙子的顶部往下2厘米左右的地方平切一刀,（注意橙子不需要剥皮）
找一根干净的筷子，在果肉上戳几个小洞，然后往果肉上撒少量的盐，把刚刚切掉的橙子顶部盖回到橙子上，
把橙子直接放到小碗里，然后连碗一起放到蒸锅里蒸（小碗里不需要放水）
等到锅里的水煮开了之后，再蒸10到15分钟，时间到了之后，将小碗取出（小心烫），蒸橙子就做好了
将橙子的果肉用勺子挖出来食用就可以了。
