灰指甲治疗食疗 专家传授妙招为你消除烦恼

指甲是一种常见的皮肤方面的疾病，在日常生活中很多人有灰指甲的症状，给患病者的外表美观造成极大的影响。有些患者对灰指甲没有引起足够的重视，往往由于疏忽治疗导致病情严重。灰指甲的治疗最好是通过药物治疗最好，如果对灰指甲患者进行手术的话风险很大。对于治疗灰指甲，药物治疗在配合灰指甲的食疗方法，经过长期的治疗后效果还是不错的。下面介绍下对于治疗灰指甲有利的食物有哪些。

花生红豆汤

生花生、红豆各50克，洗净加水煮汤饮用。成果补血利尿补矿物质。

冬瓜赤豆汤

赤小豆150克，冬瓜3肋克，共煮汤服。成果清热解毒利尿。

糯糠团

糯米糠牺、抽芽小麦各等量，磨粉，加水成团，蒸熟食之，每日数个,健脾祛湿。

海带绿豆汤

小豆加海带煮熟，加适量白糖连汤服。成果解毒利水。

烧苹果

烧苹果捣烂，陈醋有软化灰指甲兼杀菌作用每日吃1-2个。

健康吃起来吧，对于灰指甲来说，我们也是可以通过吃东西补回来健康指甲的。食疗比较的靠谱。

工具/原料

多吃果蔬（苹果、柠檬、火龙果、香蕉等）、补充维生素A、还有微量元素（维生素、蛋白质）

补充维生素。可以多吃柠檬、或者是一些蔬菜、水果。如果觉得麻烦可以吃点维生素片。

可以多吃豆类的东西。比方说赤小豆、红豆、大豆、黄豆等。平时可以用来蒸在饭里。

可以多吃高蛋白饮食。比方说鲫鱼豆腐汤、鸡肉蘑菇汤。

多吃蔬菜水果。水果和蔬菜要多吃点。还要注意避免进食辛辣刺激性食物和发物，戒烟酒，饮食以清淡为宜。保持心情舒畅。

愉悦的心情对于任何疾病、困难都有帮助。灰指甲朋友要注意调整好自己的心态。通过饮食来帮助自己改善灰指甲的状况。

灰指甲也称甲癣，是一种真菌感染引起的甲部感染。灰指甲虽然不痛不痒，但是被感染后，严重影响美观，治疗起来却极为不容易。

1、食醋。虽然，没有确凿证据证明您的指甲浸泡在食醋里能治愈灰指甲病，但研究证明，它可以抑制某些细菌。有人建议，用1份醋和2份水的混合物浸泡指甲15至20分钟。记住一定要冲洗干净，并轻拍干燥，听说要坚持一年以上。

2、食盐。有不少人试验过，把病甲浸泡在食盐里面，每天10-20分钟。可以试试。

3、茶树油可以充当良好的灰指甲病治疗药物，因为它含有一种天然防腐剂可以帮助战胜大量的真菌。采用一些纯茶树油，再混合几滴橄榄油。把这种混合液体涂抹到受感染的指甲上。

4、使用棉花球沾茶树油和熏衣草油的混合液涂抹指甲。这样一天做3-4次。这一补救措施据说可以有效治疗指甲真菌。

专门讲解灰指甲治疗方法的语 音 电 台，  灰指甲 之 声 里面知识很全面，怎么治疗，怎么预防，怎么防止复发等，都有讲解，要根除它，还是需要详细了解一下，俗话说知己知彼百战百胜。

灰指甲在我们的日常生活当中经常可以看到，夏天是很多疾病爆发的的季节，灰指甲就是其中一种，所以在夏季我们一定要把握好灰指甲的预防工作。众所周知，灰指甲是一种难以治愈的甲病，而且有于真菌的原因，灰指甲还带有一定的传染性。在夏天这个特殊的季节，各种细菌滋生，疾病也开始蔓延，在这个特殊的季节为了我们的身体健康，为了杜绝灰指甲的发生，我们应该多学习一些预防知识，并利用这些知识避免灰指甲的产生。

夏季是手足癣多发期，对于手足容易出汗的人来说，非常容易感染手足癣，一旦感染手足癣，离灰指甲的距离也就不远了。这类人群夏季可以适当用些抑制局部排汗的方法，如：止汗露或者苗玉灰甲零。

养成良好的卫生习惯，平时勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥。

手足多汗的人，可适当用些抑制局部排汗的治疗方法，夏季是手足癣多发期，尤其要注意。

加强体育锻炼，增强身体抵抗力，同时还要注意适当的营养调节，增强机体抵抗致病真菌的能力，对提高抗真菌感染能力都有很大的帮助。

不和他人共用日常生活用品，不与他人共用洗浴用具等以免交叉感染。不互借鞋袜、洗脚盆、擦脚巾等，这也是防止间接感染的有效方式。

保持好居住环境的卫生情况，千万不要给真菌营造适宜生长繁殖的外部环境。要经常换洗床单被套和衣物，勤换袜子，还要注意室内通风换气。加重如果有手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，或者用阳光杀菌

灰指甲是一种危害极大的甲病，在所有甲病患者中有一半以上是此病，其中除了该病的易患性，还与其传染性有一定的联系，所以我们一定要尽量远离传染源，平时也要多洗手脚。灰指甲的危害很大，大家一定不能掉以轻心，一旦患上灰指甲，一定要马上进行到正规的医院接受治疗，避免盲目治疗，到最后不但没有治愈，反而耽误了治病的最佳时期，使灰指甲的治愈变得更加的困难。