抓紧美胸黄金期 按摩丰胸
2018-10-21
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文章简介：想要拥有傲人身材,那么就要抓住美胸黄金时期,进行按摩丰胸.美胸黄金期又称滤泡期,约为9天,从MC(month catamenia 女性例假)首日起第6日至第11日.这个时期的女性有意识的进行一些按摩.按摩美胸是最有效果的方法之一. 先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20-50次后,换左手按摩右乳房20-50次. tion")showBodyUI("body.0
想要拥有傲人身材，那么就要抓住美胸黄金时期，进行按摩丰胸。美胸黄金期又称滤泡期，约为9天，从MC（month catamenia 女性例假）首日起第6日至第11日。这个时期的女性有意识的进行一些按摩。按摩美胸是最有效果的方法之一。
先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。
用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。
每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米。
锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。
用指肚由乳头向四周呈放射状轻按摩乳房一分钟；在操作时动作要轻柔，不可用力过重
