黑茶能解体内的毒素吗 解读喝茶的神奇功效
黑茶为什么能排毒、养颜美容?
研究结果显示,有长期饮茶习惯的人(每周至少喝茶1次达半年以上时间),身体脂肪含量的比例会明显地比未喝茶的人要少,同时腹部脂肪也较少。而且随着喝茶习惯时间愈长,燃脂效果愈是明显。尤其是喝茶达10年以上比未喝茶的人,体脂肪比例上减少约20%,腹部脂肪减少约2.1%;女性更显著:分别下降达30%及5%。
黑茶中纤维素的通便作用能促进体内毒素的排出。例如:现在引起广泛警惕的“二恶英”也可通过纤维素排出。肝脏中的二恶英,会随着胆汁排到十二指肠,被小肠重新吸收后再进入体内各部位,形成所谓“肠肝循环”,使二恶英始终难以排出体外。积存的二恶英与新从体外摄入的二恶英汇聚,对人体造成严重危害。纤维素解毒,是在二恶英由肝脏排出而被小肠吸收之前,将毒素吸附,并随粪便排出体外,减少了肠道的再吸收。
黑茶中也包含许多有美容功效的成份。因此,每天饮安化黑茶是非常有效的美容法。茶中的美容成份包括:
茶多酚类:具有抗氧化作用、延缓衰老;防止色素沉积,除色斑、美白;抑制脂肪吸收,抗肥胖作用;抗菌、抑制体癣、消除粉刺、湿疹,痱子等皮肤病;消除体臭,紧肤等作用。
类胡萝卜素:抗氧化作用,延缓衰老。
维生素C、E:抗氧化作用,防止色素沉积,除色斑,美白,延缓衰老(许多有美白效果的化妆品中添加有维生素C、E)
维生素B族:维持皮肤、毛发、指甲的健康生长(维生素B族也被作用润发因子,添加到洗发水,护发水中)
维生素F族:维持皮肤、毛发的健康生长。
锌:维持指甲、毛发的健康。
咖啡素:预防皮肤病,粉刺,有表面活性剂作用,有清洁皮肤作用。
所以经常饮用安化黑茶,或者用茶汁沐浴、洗发都是解毒和美容极好的选择。
有机锗:是机体能摄入到的青春不老素。延缓老化,提高机体,青春活力。
研究发现,食物链中有许多物质都含有有机锗。但吸收必须依靠葡萄糖酶的确参与,安化黑茶中葡酶含量远远超过其他茶类。
黑茶的全茶素可以口服养颜,也可以外用做面膜,黑茶全茶素面膜可使皮肤光滑、白皙。黑茶能够补充机体所需要大量的维生素、纤维素及多种矿物质,也对养颜起到帮助,其中的儿茶素EGCG是化妆品行列用于美白的尖端关键物质。
黑茶(dark tea),因成品茶的外观呈黑色,故得名。六大茶类之一,属后发酵茶,主产区为四川、云南、湖北、湖南、陕西、安徽等地。黑茶采用的原料较粗老,是压制紧压茶的主要原料。制茶工艺一般包括杀青、揉捻、渥堆和干燥四道工序。黑茶按地域分布,主要分类为湖南黑茶(茯茶)、四川藏茶(边茶)、云南黑茶(普洱茶)、广西六堡茶、湖北老黑茶及陕西黑茶(茯茶)、安徽古黟黑茶。