9大瘦脸食物 “吃”掉婴儿肥变小脸

2019-07-07
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文章简介：婴儿肥虽然给人很可爱的感觉,但是也会显得脸很大.特别是身材很苗条的女生,如果脸胖的话也会更显慵懒的.那不妨来看看如何瘦脸吧.下面九种瘦脸食物

婴儿肥虽然给人很可爱的感觉，但是也会显得脸很大。特别是身材很苗条的女生，如果脸胖的话也会更显慵懒的。那不妨来看看如何瘦脸吧。下面九种瘦脸食物可以帮助你吃掉婴儿肥。

胡萝卜是非常理想的瘦脸食品。相当营养的新鲜胡萝卜榨成汁，每天和蜂蜜搭配饮用，不仅可以帮助你成功瘦脸，还能带来全身的轻盈改变，真可谓是减肥、瘦脸的最佳食物选择。

榛子含有丰富的维生素、纤维素和非常优质的胆固醇，经常食用能让你脸部的皮肤更加紧致。也就是说，榛子所含的纤维有助于维持或者是增强你脸部的皮肤弹性，能让你的脸部线条更加 完美。

冬瓜是世界公认的瘦脸食品之一。冬瓜有助于消除体内多余的水分，有明显的利尿作用。另外，冬瓜有去脂肪、去水肿作用，对减少脸部浮肿非常有效。

黑豆和冬瓜一样，都是非常有效的瘦脸食物。另外，黑豆所含的钾元素能改善你体内的血液循环。经常食用黑豆对肾虚体弱、腰痛膝软、脸部浮肿、痈肿疮毒等症有良好的防治作用。