中医揭晓女性吃什么食品可以丰胸
胶质多多食物:猪脚、鸡脚、海参、牛筋、蹄筋类等。
种子食物:花生、核桃、杏仁、莲子、芝麻、黄豆等。
中医中药材:红枣、当归、龙眼肉、桂圆、人参等。
材料:莴苣500g、番茄1个、小黄瓜1根、洋葱少许、乳酪粉适量、白吐司2片(依个人喜好添加)
1、将所有蔬菜清洗干净后切成适中大小。
2、将切好的蔬菜拌入乳酪粉,依个人喜好加上炸到金黄酥脆的吐司,即可。
材料:青木瓜1个、芝麻酱一罐、黑芝麻少许、盐和日式酱油适量、香油少许。
1、青木瓜洗净后削皮切丝,用盐巴稍微腌渍后用水清洗,去除青木瓜涩味。
2、在木瓜丝上拌入芝麻酱、日式酱油及香油,搅拌均匀后撒上黑芝麻即可。
材料:牛筋2斤、花生半斤、洋葱2颗、番茄2颗、萝卜1根、辣椒酱少许、米酒少许、糖少许、酱油适量
1、牛筋切断、汆烫后备用,洋葱、萝卜及番茄切块。
2、将洋葱炒到金黄色,加适量的水、酱油、米酒、糖等调味料,再加入辣椒酱及牛筋一起卤约两小时。再加入花生、番茄及萝卜卤一小时即可。
小编寄语:吃什么食品可以丰胸,中医在此推荐的这几款食物都是不错的选择。