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手脚冰冷
天气一冷，就有许多人感觉全身发冷，手脚尤其冰凉的受不了。这种情况，就是中医所说的“阳虚”，也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”，西医未必能有效改善，但如果使用中医长期调理，倒是可以将这类体质改善。
手脚常冰冷，你的心血管太弱啦！
手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，糖经过氧化后，才能产生热能，手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。
从中医的观点来看，手脚容易冰冷、麻木，多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。
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配图 另外有一种手脚冰冷,中医叫"四逆"."四"就是四肢的末端;"逆"就是厥冷的意思.这种情况是因为血液循环不能达到四肢的末梢,因而血液供应不足而导致的肢体寒冷
进入冬季,天气严寒,很多人都有手脚冰冷的症状,女士朋友居多,手脚怎么捂都不暖和,体寒难耐,那么女人手脚冰冷吃什么好.什么食品可以治疗体寒呢.下面x小编为您介绍女
有许多人一到冬天感觉全身发冷,手脚尤其冰凉的受不了,晚上入睡多时也缓不过劲来.这种情况,就是中医所说的"阳虚",也就是一般所俗称的"冷底"或是"寒底",也可以利
手脚冰冷的原因及应对妙方 有许多人一到冬天感觉全身发冷,手脚尤其冰凉的受不了,晚上入睡多时也缓不过劲来.这种情况,就是中医所说的"阳虚",也就是一般所俗称的"冷底"或是"寒底",使用中医长期调理可以将这类体质改善,临床上以年老者.妇女.易感冒的幼儿和过敏体质的人居多,身体比较寒,需要用药补食疗来改善体质.另外也可以利用"阴极生阳"的原理,把冰冷的四肢泡在冷水中泡到不觉得水冷时,再起身擦干,放进被窝或衣服口袋,几分钟内就会回暖,
身边越来越多的朋友向我提及,自己或其女友的手脚冰凉尤其是冬天,问我应该要怎么办呢? 今天,就让麦子跟大家好好讲讲吧,一定要认真看哦! 一.女性手脚冰凉的原因 (一)循环障碍 1.心脏衰弱,无法使血液供应到身体末梢部位. 2.贫血,循环血量不足,或血红素和红血球偏低. 3.人体血管收缩,血液回流能力就会减弱,使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的"末梢循环不良". (二)阳气不足 中医认为,手脚冰凉是一种"闭症",所谓闭,即为不通,受到天气转凉或身体受凉
一种手脚冰凉是虚寒的表现,通常以服用温寒的食物."虚寒"的原因,有天生的,也有后天生活习惯造成的.所以应该提倡多参加适宜的体育运动,饮食起居
为什么有的人冬季特别容易出现手脚冰冷呢?手脚冰冷是由于四肢热量不足,可能是四肢血管比较细,难以供应充足的血液,也可能是自身整体的热量供应都不多.因个人体质差异,原因会有所差异.冬季这5种人特别容易手脚冰冷! (资料图) 第一类:体型过于瘦小 体型较瘦.虚寒体质的女性最容易出现手脚冰冷的情形,因为这类型的人末梢血液循环较差,容易使体温调节的机制紊乱,而手脚冰冷正是自律神经功能调节不顺畅,血管变细所引起.而且脚趾.膝盖.肩膀和手指等部位,属于运动较多的关节区,因为脂肪.血管皆相对较少,热度容易散失.
第20个节气-小雪,常说小雪时节养生防病大有讲究,今年需要沿袭老传统吗? 专家指出,如此的初冬,养生最好不用往年的套路,防病进补都有新方法.
