李济仁养生茶的配方是怎样的
方子如下:
黄芪10-15克
西洋参3-5克
枸杞6-10克
黄精10克
将这四味药放在杯子里用开水冲,盖上盖子5-10分钟就可以喝了,喝完了再倒水,最后再把这些药都吃下去。
四味中药,量少而专,兼顾气血,这杯茶的核心内容就是调和气血,血濡养全身,离不开气的推动,气的产生少不了血的生化,达到了气血和则百病消的效果。
注意:这个药茶也不是适合所有的人,我们在喝之前最好咨询一下医生。比如患感冒的人是不能喝的,经常手脚冰凉、容易腹泻的病人最好也要少喝。