家常汤煲之清炖鱼 口福自然到
2019-01-08
字体:
大中小
浏览:
文章简介：口味:咸鲜味 工艺:清炖 头尾汤的制作材料: 主料:草鱼500克 辅料:木耳(水发)20克,玉兰片20克 调料:大葱15克,姜15克,色拉油25克,盐10克,料酒15克 清炖鱼头尾汤的特色: 汤鲜香浓白. 教您清炖鱼头尾汤怎么做,如何做清炖鱼头尾汤才好吃 1. 鱼去掉中段,留头.尾洗净,在开水中焯一下: 2. 玉兰片.葱.姜分别洗净切片: 3. 锅放在火上
口味：咸鲜味 工艺：清炖
头尾汤的制作材料： 主料：草鱼500克
辅料：木耳(水发)20克,玉兰片20克
调料：大葱15克,姜15克,色拉油25克,盐10克,料酒15克
清炖鱼头尾汤的特色： 汤鲜香浓白。
教您清炖鱼头尾汤怎么做，如何做清炖鱼头尾汤才好吃 1. 鱼去掉中段，留头、尾洗净，在开水中焯一下；
2. 玉兰片、葱、姜分别洗净切片；
3. 锅放在火上，把高汤、鱼头尾、水发木耳、水发玉兰片、葱、姜放入锅内；
4. 大火烧开，加入精盐、料酒、色拉油，炖至汤浓即成。
清炖鱼头尾汤的制作要诀： 本品需高汤约1000克，如果没有高汤可用清水代替。
小帖士-食物相克：
木耳(水发) ：木耳不宜与田螺同食，从食物药性来说，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食，野鸡有小毒，二者同食易诱发痔疮出血。
木耳不宜与野鸭同食，野鸭味甘性凉，同时易消化不良。
