木耳豆腐丁，防止高血脂、高血压

2019-07-03
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文章简介：防止高血脂.高血压,防止动脉粥样硬化,美容养颜. 豆腐50克,木耳25克,黄瓜50克,胡麻油.大葱.辣椒粉.醋.味精.酱油.白砂糖.香油少许. 木耳用水泡发洗净备用:豆腐.黄瓜.木耳和葱分别切成同样大小的丁. tion")showBodyUI("body.1")

防止高血脂、高血压，防止动脉粥样硬化，美容养颜。

豆腐50克，木耳25克，黄瓜50克，胡麻油、大葱、辣椒粉、醋、味精、酱油、白砂糖、香油少许。

木耳用水泡发洗净备用；豆腐、黄瓜、木耳和葱分别切成同样大小的丁。

投入烧沸的开水锅内烫一下，捞出晾凉后放入盆中。

辣椒粉、香油、花椒油、酱油、醋、白糖和味精同放一碗内调成味汁，浇在烫过的原料上，拌匀即成。