简单6步骤 轻松瘦出小蛮腰

2018-10-09
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文章简介:简单6步骤 轻松瘦出小蛮腰 1. 坐在地板上,背打直,双腿膝盖弯曲,脚掌平贴于地面,手轻轻抱住大腿后侧.

简单6步骤 轻松瘦出小蛮腰

1. 坐在地板上,背打直,双腿膝盖弯曲,脚掌平贴于地面,手轻轻抱住大腿后侧。