花生大枣混搭让你丰胸白里透红
导语:想要丰胸,食补不可少。但是不要抱着一种猛吃,不仅不健康,而且效果也不一定好。下面编辑为你推荐两种完美的丰胸食物,花生和大枣,丰胸美胸,白里透红。
丰胸原理:
花生味甘、性平,有益气健脾、补血止血的功效。富含油脂和维生素B2,对丰胸美胸都有很大好处。
大枣味甘、性平,能补脾和胃、益气生津,从而使气血充足,改善血虚引起的面色萎黄等症状,气血充足能促进胸部发育完美。
生的花生米(一定要生的,最好是当年新鲜的,炒过或者盐焗的效果都大打折扣),每隔2个小时吃10~20颗,认真吃,要嚼到很碎很碎在咽。
TIPS:
吃花生最好连“红衣”一起吃,花生红衣对于女人养血、补血很有好处。但是有些胃不太好的人对生花生米的红衣敏感,吃时有烧心的感觉,可以把红衣剥掉再吃