高度近视眼中的世界是怎样的? 高度近视的原因与治疗
眼球在调节静止的状态下,来自5米以外的平等光线经过眼的屈光后,焦点恰好落在视网膜上,能形成清晰的像,具有这种屈光状态的眼称为正视眼。其焦点落在视网膜前,不能准确地在视网膜上形成清晰的像,称为轴性近视。
如今随着电子产品的日益增多,许多近视朋友在玩手机、平板电脑等电子产时不注意用眼而导致了近视,走在路上同事看到你打招呼,可因你近视没看清是他,近视了才后悔当初没有保护好眼睛,于是四处求医,说多了都是泪。
近视是可以治好的,目前治疗近视较有效的方法做飞秒激光近视手术,飞秒激光手术摒弃了传统使用板层刀切削角膜,而是完全在“无刀”的情况下,通过计算机的控制进行的全激光手术。与传统手术采用的机械性角膜板层刀相比,飞秒激光能制作出性非常高的角膜瓣厚度,其精度是传统角膜刀100多倍,切割时更加准确,可以切削更薄的角膜瓣。
Intralase飞秒激光使激光矫治近视眼手术制瓣过程的**发生了质的飞跃,是目前全球安全的激光治近视技术,它采用**度在±5微米的飞秒激光,由电脑控制进行“全激光”制瓣,不仅把**度提高了100多倍,而且使瓣更薄更均匀,手术可控,非常安全。 做完手术后平时也要注意用眼。
保护视力的4种锻炼方法,一、转眼法:选一安静场所,或坐或站,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球。先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到凝视正下方,这样,先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方,转至右方,至上方,至左方,再回到下方,这样,再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动,眼球都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌,改良营养,使眼灵活自如,炯炯有神。
二、眼呼吸凝神法:选空气清新处,或坐或立,全身放松,二目平视前方,徐徐将气吸足,眼睛随之睁大,稍停片刻,然后将气徐徐呼出,眼睛也随之慢慢微闭,连续做9次。
三、熨眼法:此法较好坐着做,全身放松,闭上双眼,然后较快相互摩擦两掌,使之生热,趁热用双手捂住双眼,热散后两手猛然拿开,两眼也同时用劲一睁,如此3~5次,能促进眼睛血液循环,增进新陈代谢。