孕妇产后风湿能根治吗 患产后风湿怎么办呢
产妇生产后都要注意保暖,穿厚厚的衣服、裤子,还要戴上头巾或帽子,总之就是要把产妇包得严严实实的,生怕一丝风进去了。虽然现在很多年轻人都觉得老一辈这些习俗太守旧了,但是也不是不无道理的。若是产后不注意保暖,被风吹到或者接触冷水等容易诱发产后风湿。那么,产后风湿都有什么表现,患了产后风湿怎么办呢?
产后风湿是怎么回事
很多人都有听说过风湿病,可对于产后风湿就知之甚少,要是问到产后风湿是什么,估计没几个人能回答上来的。今天给大家普及一下。
产后风湿,俗称月子病。中医认为是孕妇在生产后感受外邪所致的一种疾病,是产后或人工流产术后体虚之时,伤及关节、肌肉、皮肤等组织所引起的肌肉关节酸困、疼痛为主要表现的疾病。
是不是月子里不注意保暖都会演变成为产后风湿呢?不是的。
月子里因不注意保暖会导致身体某个部位疼痛或发凉,这与真正意义上的产后风湿不同,千万不要使用任何物理治疗,尤其是针灸或拔罐,否则会使身体营卫失调并大耗气血,而导致真正意义上的产后风湿。
产后风湿的症状
很多人不了解产后风湿的症状,因此当自身患上产后风湿的时候都没有及早发现,这会贻误治疗的最佳时机。人们该怎么判断是否患上了产后风湿呢?不妨从以下产后风湿的症状来了解判断。
产后风湿主要以全身肌肉关节的疼痛、怕风、怕冷、不耐劳累为主要表现,但受累关节和肌肉无红肿。
1、手脚关节出现不适,伴或不伴腰部酸痛。
2、全身无力:患产后风湿的产妇经常有劳累感,故不要认为全身无力就是感冒。
3、眼睛不适,怕风、流泪。
4、头痛、头晕。
产后风湿的一些症状与感冒的症状想像,妈妈们千万不要误以为自己的患了感冒了,如果不太确定的话,可以到正规医院做个检查,自己也好安心。产后风湿切忌盲目服用止痛药物,以免对产妇和婴儿产生不利影响。
产后风湿的治疗方法
任何一种疾病,要是不及时治疗的话,会慢慢恶化越来越严重的,那么产后风湿该怎么治疗呢?
1、产后风湿的护理需经常保持心情舒畅、精神愉快,避免生气、着急、情绪抑郁,适当参加一些活动,能更快地使病情得到控制。
2、月子里一定要注意保暖,使身体处于冷热适度状态;室内既要通风,又不能让风直接吹,尤其夏天避免吹电扇、空调直吹,避免寒冷潮湿环境。
3、饮食调节:多吃易于消化且又富含营养的食物,禁食寒凉食物和冷饮,禁食辛辣及肥腻食物。
4、适当运动:根据身体情况进行适量运动,如慢走、做操、打拳等,以增强机体抵抗力;经常到户外晒太阳。
5、如症状较重,需要到医院就诊,在医生的指导下进行专业治疗。
由于不少妈妈是需要母乳喂养的,所以产后风湿的治疗千万要注意不能乱用药。
如何预防产后风湿
只要日常生活中多注意,那么是可以有效地预防产后风湿的,看看如何预防产后风湿。
1、注意产后保暖:产后要注意保暖,防止受凉,室内温度最好保持在18℃—22℃(冬季),夏季可以在24℃—26℃左右,湿度为60%—65%,身上的衣服被汗湿了以后,要及时地更换。
2、充分休息:建议产后最好卧床休息24小时,保证产后充足的睡眠,第二天再下床活动。因为月子里妈妈喂奶辛苦,若没有适度的休息,容易影响泌乳造成出血难止、腰酸腹痛、精3、注意饮食:饮食要特别注意,不但吃得有营养,还要合理搭配,营养平衡。