夏季心烦怎么办 喝杯龙井茶可静心

2019-02-20
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文章简介:[导读]:炎热的夏季,很多人总是心烦气躁,那么夏季心烦怎么办?喝杯龙井茶可静心,下面我们一起来看看吧! 当失望.无奈.苦闷之时,泡一杯清澈甘醇的乌龙茶,静思冥想

【导读】:炎热的夏季,很多人总是心烦气躁,那么夏季心烦怎么办?喝杯龙井茶可静心,下面我们一起来看看吧!

当失望、无奈、苦闷之时,泡一杯清澈甘醇的乌龙茶,静思冥想,便会感悟出生活就是由苦与乐而交织成的,在品过苦涩之后才能体味出浓香。

当愤怒、不安、暴躁之时,泡一杯澄碧清香的龙井茶,静心而思,让心灵归于沉静,自得一份心静、心宽、心安。

当疲惫不堪,急火攻心之时候,泡一杯涩涩的苦丁茶,汤色黄中透红,滋味鲜爽沁人心脾。

以茶解忧,可以清心明志,教人明理,遇到过急之事可以避免“怒伤肝、恐伤肺”的情况发生。

以茶解忧,还可以引导“心病”患者暂时忘却病痛带来的苦恼,使患者意境开阔、心情舒畅,有利于身体康复。

茶之“疗效”贵在使人静心、解惑,转悲为喜,转忧为欢。既能化解心中之淤气,也理疗了心中之伤痛,使心情变得冷静和泰然,将一切烦恼与忧郁置之度外,让心灵复苏,使信心重现,从无望中看到希望。