不需戴套教你自然避孕

2018-11-04
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文章简介：采用安全期避孕首先要准确地测定排卵期.目前用于测定排卵期的3种方法各有其优缺点:日历法可用来推算排卵期及排卵前.排卵后安全期.但它只适用于月经正常的妇女,有时因

采用安全期避孕首先要准确地测定排卵期。目前用于测定排卵期的3种方法各有其优缺点：日历法可用来推算排卵期及排卵前、排卵后安全期。但它只适用于月经正常的妇女，有时因环境改 变和情绪变化使排卵提前或推迟，所以不够准确：测量基础体温法可以测定排卵日期及排卵后安全期，不能预先测定排卵前安全期，该法比较麻烦，要求又严格，如不按照规定测量体温，就不能准确测定排卵日期：宫颈粘液观察法能测定排卵期及排卵前、排卵后安全期，正确性较高，但使用者必须经过培训，完全掌握后才能使用。如将这三种方法结合起来使用，就能扬长避短，收效更大。

采用这种方法要谨慎，一般经过3个月的训练和观察，就可掌握宫颈粘液分泌的规律，恰当地使用这一方法，只要夫妇双方密切配合，避孕效果同样可靠，有效率可达98%。

当妇女感到阴道痒和灼痛时，要警惕患有真菌性阴道炎或其他感染，此时要治疗后才能同房，因为有阴道炎可影响宫颈粘液性质的判断，容易招致避孕失败。

四、自然避孕法有哪些优缺点？

安全期避孕法，指从理论上计算出妇女什么时候为易受孕阶段和排卵期，常用的方法是通过测体温的变化，宫颈黏液的改变等来预测，由此确定在排卵期和易受孕阶段避免性生活

采用安全期避孕的有效率是65%-95%（在精确预计下才能达到95%的有效率，准确预测排卵需要专门的培训），有效率的幅度大，是因为女性可能在一个月的任何时候排卵，不同月份排卵期也不同，受很多因素如情绪紧张，环境变化等的影响，因而避孕失败率高。 并且必须坚持在易受孕期不能有性生活。

自然避孕法适合那些因道德或宗教原因拒绝使用常规避孕方法的人，故通常不提倡。

请注意：如果不能100%肯定女方正在安全期，为了女方的身体健康，请使用可靠的避孕方法。