心情莫名太好有时也是一种病

2019-01-06
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文章简介:心情太好也是一种隐形病,其实我想大家都想保持愉快的心情,但是知道吗?心情太好,并不意味着好--警惕心情太好也是一种病,大家都会一致认为人逢喜事精神爽,于是保持一个好的心情是很重要的,但是也许很少人知道心情太好也是一种病,只不过是自己没有意识到而已了,我们应该怎么去调节自己的情绪呢­? 最近一段时间,美术老师小雅感觉心情特别好,精力很充沛,情绪饱满,一晚上就把一个学期的课"背好了",连续几天只睡两三个小时也不觉疲倦.课堂上写诗作画如龙飞凤舞,讲课时古今中外,口若悬河,滔滔不绝,以致见到下

心情太好也是一种隐形病,其实我想大家都想保持愉快的心情,但是知道吗?心情太好,并不意味着好……警惕心情太好也是一种病,大家都会一致认为人逢喜事精神爽,于是保持一个好的心情是很重要的,但是也许很少人知道心情太好也是一种病,只不过是自己没有意识到而已了,我们应该怎么去调节自己的情绪呢­?

最近一段时间,美术老师小雅感觉心情特别好,精力很充沛,情绪饱满,一晚上就把一个学期的课“背好了”,连续几天只睡两三个小时也不觉疲倦。课堂上写诗作画如龙飞凤舞,讲课时古今中外,口若悬河,滔滔不绝,以致见到下一节课的教师来上课后勃然大怒,拂袖而去。为何她的情绪顷刻间变化如此之大

俗话说:人逢喜事精神爽。人们听到好消息或工作顺利、事业成功、生活美满,就会有愉快和轻松的心情, 这是无可非议的,很容易被人理解和接受。但是如无明显原因而情绪高涨,且持续一段时间,则可能是一种病态行为,也就是我们通常快、行为动作增多为主要表现。小雅目前就是处于轻躁狂状态。

处于轻躁狂状态的人表现得轻松、愉快、兴高采烈、洋洋自得,好像人间无烦事,一切烦恼都抛在九霄云外。病人自觉心 情特别好,常有脑子开了窍,变聪明、灵活了,舌头与思维在赛跑的体验,典,眉飞色舞,表情生动,极富感染力,而且自感精力充沛,睡眠需要大大减