这些被丢弃的食物竟然能防癌！

你知道吗?西兰花中的营养价值最不能忽略的就是防癌功效,西兰花是最常见的防癌蔬菜之一.而现如今,防癌已成为了很多人重视的健康话题.那么,要怎样吃西兰花才能更好的防癌呢?今天,我就来出出招吧.有遗漏的地方欢迎大家评论补充哦. 西兰花的营养价值在哪里? 西兰花中的营养成分,不仅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白质.碳水化合物.脂肪.矿物质.维生素C和胡萝卜素等.

在我们每天嚷着要"抗癌.防癌"的同时,你或许不知道,有些我们自认为好吃的食物其实就是导致癌症的"根源";相反,有些我们认为没有用的食物其实才是抗癌"标兵",不得不说,你真的吃错东西了. 很多人吃茄子喜欢把皮去掉,但是吃茄子建议不要去皮,它的价值就在皮里面,茄子皮里面含有B族维生素,B族维生素可帮助维生素C的代谢.有研究发现茄子皮抗癌活性最强,其效力甚至超过了抗癌药物干扰素. tio

玉米在生活中非常的常见,随处都能买到,但是我们只知道它的口感非常的好,其实不然它有很多我们不知道的功效与作用,不仅如此玉米全身都是宝,竟然连会被我们丢弃的玉米须都有那么多的用处?>>>饭前吃一物竟能多活20年 中医认为,药食同源.唐朝时期的<黄帝内经·太素>一书中就曾写道:"空腹食之为食物,患者食之为药物."反映出"药食同源"的思想.中医讲食有四性.五味.玉米味甘性平,具有调中开胃.益肺宁心.清湿热.利肝胆.延缓衰老等功能. 玉米又名苞

在食物链中,往往被我们抛弃的,我们认为不能吃的来及食物,它竟然能抗癌.在我们每天嚷着要"抗癌.防癌"的同时,你或许不知道,有些我们自认为好吃

男性朋友们,白天忙于工作,晚上还要应酬,应酬的时候少不了烟酒,熬夜等等.这样情况下很容易导致癌症的发生,所以男性饮食对于男性朋友来说就显得格

许多人觉得,吃零食是不好的习惯.其实,好的零食可以帮助稳定血糖.抵御饥饿,减少暴饮暴食.更棒的是,许多零食不仅可口,竟然还能抗癌.1.黑巧克力最新研究发现,巧克力竟能饿死癌细胞.更有许多研究证实,巧克力有多种抗氧化物,黑巧克力的抗氧化活性,是红酒的3倍.其多酚含量更是绿茶的4倍.怎么选?选择纯度65%以上的黑巧克力,而且愈黑愈好.牛奶巧克力或巧克力酱的抗氧化活性其实非常低.防癌抗癌零食 6大防癌抗癌零食2.水煮毛豆其中的异黄酮可以预防乳癌.研究证实,毛豆还可以抑制胰腺癌肿瘤的扩散.水煮毛豆鲜嫩甜

菜花的营养价值很高,喜欢吃的朋友应该都知道.而且,生活中菜花的做法也不少,不管是在饭店,还是家里做,菜花都是很多人钟爱的选择.下面小编就和大家来好好说说菜花的功效,以后大家吃的时候要多注意喽,不能再盲目吃菜花了. 菜花清香脆嫩,营养也比较丰富.菜花含有多种维生素,如维生素A.B1.B2.C,蛋白质.糖类,以及钙.磷.铁等微量元素.菜花中的维生素C含量值得大家注意,因为每百克菜花中维生素C的含量就高达88毫克. 菜花中所富含的维生素C在大众蔬菜中含量可以说是最多的,它是番茄含量的八倍.芹菜的十五倍

24岁的小张刚顺利产下一男婴,产后第10天,小邓不仅上腹部疼痛难忍,而且胃全无,本以为是产后问题,没想到在医院竟然查出了肝癌.怀孕期间,小张就全身乏力,易呕吐,做妇检时就爬了三楼都双腿发软,经常出虚汗,整个孕期是吃什么吐什么.但家人当时都认为是孕妇的正常反应,却没想到原来是肝癌在作祟.专家表示:“一般来说,怀孕前三个月妊娠反应比较大,会出现呕吐这些现象,但是妊娠后期一般就恢复正常.如果仍是异常的话,就要留意其它的检查指标.”其实,怀孕的妇女患上癌症是常有的事,有很多原因会导致此结果.一些是由于怀