冬季保暖 这些食物让你温暖一冬

这个寒冷的冬天吃什么食物才能温暖一冬呢?韭菜.生姜.枸杞--这些都是我们日常生活中常见的食物,专家介绍寒冷的冬天多吃这些可以起到御寒的效果.

五味子 为什么叫"五味子",就是因为它具有五种味道,占足了酸甜苦辣咸全系列,五味子可以直接泡水,也可以制成汤羹,具有敛肺益肾的作用. 海盐 相对于精致的盐,海盐显得似乎更加粗糙和颗粒大,但海盐中富含的多种营养物质则是普通精盐缺乏的,很多厨师都是海盐的铁粉,还看重的就是海盐中的自然味道 藏红花 藏红花对于女性的好处似乎更多.活血化瘀.补血

  冬季寒冷干燥,是个"多事"的季节,很多疾病都容易在冬季出现.复发,比如心血管疾病.高血压.腹泻.便秘等,想要安全过冬,就要注意养生保健.而冬季除了要做好保暖的效果外,饮食方面还要注意补充所需的营养物质.那么,冬季养生吃什么好?冬季养生的食物有哪些呢?下面,天气网就带您去了解!   冬季养生的食物有哪些   冬季养生吃什么好:黑米  

儿童秋冬护理 秋季,早晚温差大,宝宝容易生病,再加上天气干燥,宝宝的皮肤需要细心的呵护.家长要注意对宝宝的护理,让宝宝适应干燥的秋季. 立秋后还热几天 8月8日,2015年的立秋正式上线啦!然而不少网友就纳闷了:夏至不是刚走吗?为什么立秋转眼就来了?难道这个夏天是删减版?其实,立秋并不表示立刻夏去秋来.立秋过后,我们还要和夏天互相折磨一阵子呢.那么,立秋后还热几天?下面一起来瞅瞅! 一般来说,北方立秋之后,早晚天气会转凉:而南方的天气,即使是立秋之后,炎热的感觉也会一直持续到9月.10月,甚至更

冬季养肾食物 一般来说,肾气与人体免疫功能密切相关.冬季补肾不仅能增强人体抵御寒冷的能力,还能提高人体的免疫力和抗病能力,延缓衰老,因此冬季健康主要是保护肾脏.下面来妈妈网百科了解下冬季养肾食物.冬季补肾吃什么好.冬季养肾吃什么.冬季如何养肾.女人养肾的食物和水果等内容. 冬季养肾食物 我们经常听到在冬天养肝养心养肺.实际上,冬天是人体隐藏的时间,肾脏的主要功能是"培养".此时肾脏不仅要准备足够的能量来维持冬季的热量消耗,还必须为春季增添力量,提高人体防疫抗病能力,减少疾病的发生.这里

天寒地冻的冬天,我们总会想出天南地北的保暖方式,如喝酒驱寒.电热毯睡觉.取暖贴等等.这些保暖方法在我们看来是十分靠谱的,但专家认为,很多人"想当然"的保暖招数其实是误区.下面就来看冬季保暖的五个误区吧. 喝点酒,身子便暖和了.所以,很多人误以为喝酒可以御寒.然而,这其实是个大误区. 喝完酒,的确会觉得热乎乎的.人在喝酒后,会使得心跳加快,血流循环加速,肌体的代谢加快,外周小动脉迅速扩张,从而加速了热量的散发,将体内的热量快速运送到皮肤表面.这就使得人的全身有一种热乎乎的感觉.此外,酒精

羊绒毛衣,因为它含有羊毛的成分,所以穿起来非常的保暖,也是冬季保暖的最佳御寒单品,让给你们推荐几款羊绒毛衣吧! 黑白拼色羊绒套头毛衣,潮流的设计感,不对称的衣长设计,明快又活泼,宽松的直筒版型,不挑身材穿着.  >>>>>>>>>温暖的羊毛衫,短款穿起来很显高~ ==点击购买== ==点击购买== 经典简约设计款羊毛毛衣,V领的设计,独立感性又不失优雅率真,显瘦的版型,温暖的羊绒,轻盈的温暖之感. ==点击购买== ==点击购买== 加厚款羊绒毛衣,给

冬日的寒流常常让人缩手缩脚.瑟瑟发抖,很多人就想方设法取暖--蜷着身子,被子蒙头呼呼大睡;室内开空调,门窗却紧闭;为了抵御寒冷,里面穿着保暖内衣.毛衣毛裤,外加羽绒衣,帽子.围巾.口罩.手套等"配套设施"一应俱全.那么冬季保暖究竟要保暖身体的哪个部位呢?小伙伴儿们看看下面的冬季保暖小常识吧. 一.冬季保暖小常识:头.胸腹.脚是重点 1.头部保暖 医学研究发现,静止状态不戴帽的人,在环境气温为15℃时,从头部散失的热量占人体总热量的30%,4℃时散失总热量占60%.此外,天气寒冷令血管收