女人患神经衰弱怎么办

2019-06-04
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文章简介：对于大家并不陌生,神经衰弱患者大多头痛,情绪低落,容易疲劳,严重影响了工作效率.神经衰弱常常因为压力.紧张而引起,那么都什么因素会引发神经衰

对于大家并不陌生，神经衰弱患者大多头痛，情绪低落，容易疲劳，严重影响了工作效率。神经衰弱常常因为压力、紧张而引起，那么都什么因素会引发神经衰弱，下面看看专家的解释，希望大家可以找到点各自的问题，从而调整好自己的日常生活和工作。

（一）环境的压力，包括

（1）紧张，例如考试，上司压力，工作紧张。

（2）忧虑，例如担心健康，经济等等。

（3）刺激，例如失恋，亲朋伤亡，生意失败。

（4）过劳，例如读书或工作过劳，夜生活过多，缺乏足够休息。

（5）受惊，例如遇劫，战争，目击意外发生等。性格弱点+环境压力->此外，多年来的研究已证实遗传是神经衰弱重要成因之一，近年的研究亦发现神经衰弱患者的多种脑传媒体有不平衡的现象。

（二）性格的弱点每个人的性格是自小养成的，决定一个人的性格的因素有：

（1）遗传，（2）自小的教养，幼年及以后的经历，（3）脑部的任何创伤。每一个人的性格都有其优点，亦有其弱点。一个人性格上的弱点越大，他只要遇上较小的环境压力，便会患上。反之，一个人性格上的弱点越小，他便要遇上较大的环境压力，才会患上神经衰弱。常见的性格弱点有：过度紧张，过度悲观，过度认真和固执，多疑，情绪不稳定，暴燥，孤独内向等等。

导致有两大病因，分别是环境因素和自身的性格因素。遗传因素可以引起神经衰弱，环境的压力也可导致神经衰弱，因此我们要有良好的心态才是最重要的。正确的看待事物的成败，才会有一颗健康的心。