超便捷的丰胸按摩 让你丰胸之路畅通无阻
之所以说很便捷,是因为在按摩的过程中无需任何辅助品,不需要丰胸精油,也不需要丰胸按摩仪,而且一般做按摩的时间比做运动的时间要短很多。丰胸按摩的招式步骤都是比较简单的,节约时间,超级便捷,让你轻松。
很多女性喜欢做丰胸按摩,不用担心药物对乳房有刺激作用,也不用担心吃了要多的会发胖。但忙碌的生活,又让她们没有更多的时间去美容院按摩。所以不妨多做我们推荐的这些超便捷的,也会收到很好的效果。
步骤一
双手慢慢张开,一次从乳沟处向下平行渐渐地按压,一直到乳房外围。可以由内往外适当加大力度,或者减缓力度,以求达到最好的效果。这个可以促进乳房的血液循环,保持乳房以及乳房周边皮肤的弹性,紧致乳房皮肤,防止乳房松弛外扩,失去弹性。
步骤二
用双手手指指面,均与地圈住乳房周围,每次停留一定的时间。注意要把握圈住乳房时的力度,不宜用力过度,以免挤压乳房。根据个人乳房的感觉适应情况决定按摩的次数。这个的作用是对乳房进行紧致按摩,提拉乳房下围肌肉。
步骤三
双手放在靠近乳房的腋下,沿着乳房外围作弧形状或者圆形状做按摩。做这个动作时候,要注意把握力度,不能用力过大,过大会造成乳房疼痛,过轻作用不明显,可以先自己按摩几次调试一下力度,找到合适的力度再反复按摩。
步骤四
把手放在乳晕上面,往上轻轻地作圈状按摩。这个动作一定要轻柔,因为乳晕接近乳头,如果用力过大会不小心碰触到乳头。乳头是极其敏感的,需要特别注意。依据个人情况反复数次按摩即可。