胃胀气按摩哪个部位 胃胀气怎么办几种方法治疗胃胀气
胃胀气怎么办几种方法治疗胃胀气。胃胀气顾名思义就是胃撑了胀气了。胃胀气是指人感觉胃部撑胀,同时还伴有疼痛,呕吐不止,不想进食,恶心等症状,许多人认为胃胀气其实就是吃撑着了,其实不然,那到死是什么原因引起的胃胀气了。接下来小编就带大家一起去看一看得了胃胀气该怎么办。
胃胀气怎么办
①鸡肫皮煎酒曲:腹中胀气、胃中堵塞、不思饮食的人,可用鸡肫皮30克、生酒曲15克,共煎饮服。每日早晚各1次,连饮数天,可使胀气消除、食欲增加。②橘皮茶:用新鲜橘皮50克,将其撕碎,加少许白糖,开水冲泡,当茶饮,对较轻微的胀气颇有疗效。
胃胀气怎么办几种方法治疗胃胀气
若无新鲜橘皮,可去药店买6克陈皮泡茶饮服,也有一定作用。③杨梅酒:鲜杨梅洗净,晾干,加高粱酒浸满,封固三个月备用。食欲不振、胀气不舒时,少量佐餐饮用,可获立竿见影之效。④山楂麦芽汤:生山楂、炒麦芽各15克,水煎2次,1日分2次饮服,连饮数日。食积不化、胀气持续者服用,能较快消除症状。
胃胀气怎么办几种方法治疗胃胀气
维生素C:具有抗氧化,解毒的功效,减轻精神压力;促进胶原蛋白的合成,增强胃动力。维生素B族:促进消化,加速人体的新陈代谢;稳定情绪,减轻精神压力,改善睡眠。复合维生素片:补充人体所需的维生素和矿物质,促进消化,加速人体的新陈代谢;加速修复受损的组织;稳定情绪,减轻精神压力。
避免摄食刺激性和对身体敏感的食物:饮食规律,细嚼慢咽,戒烟少酒;情绪稳定,放松精神,适量运动,劳逸结合。
喝米汤:米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麦),煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤,冷却后,一天喝数次。
劳逸结合:保证充足的睡眠和休息,避免生气和情绪激动,做到少吃多餐,定时进食,以营养丰富、高热量易消化、非刺激性食品为主。
喝醋:用一汤匙纯的苹果醋加一杯水,在正餐时啜饮,有助消化。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水,它也有治疗及清血的作用。
