陈子聪肝癌 陈子聪甩肉63斤瘦到脱相盘点明星减肥妙招
陈子聪的名字,除了附加“何超仪老公”外,“肥”与“瘦”的话题也跟他伴随。1992年,他从澳洲回港发展,才20岁,1米9又高又帅,做模特儿时展现一身肌肉。陈子聪跟赌王千金何超仪
据说张柏芝怀孕期间体重曾飙升至77公斤。不过产后19天出现在记者面前的张柏芝,却仍是一副纤细身材,下巴也是尖尖的。张柏芝减肥秘籍很简单,照顾两个孩子,吃的东西一向很清淡,不吃油和肥腻的食物。
安以轩是那种即使浓妆艳抹,却依然让人感觉有种说不出清纯的女星。每天起床后,还会做些简单的工作,她喜欢用冷水冲洗脸部20-30秒,加强血液循环,晚上8点以后减少进食,并保持良好的生活作息,避免造成肾脏的负担,以减少饮食来控制体重好像是件很残忍的事。
Rosie Hunting-Whiteley 罗西汉丁顿-惠特莉
抢饭碗专业户罗西再次出手,后来居上地代言了Burberry新款香水Body。要问这次她凭什么?结论是:就凭人家请了三个瘦身教练。
瘦身,“这任务太艰巨,”罗西说,“我雇了三个健身教练——在伦敦有James Duigan,在洛杉矶有 Natural Jason NaturalWalsh,在纽约是我的朋友Justin。现在不管我走到哪儿,都找不到不去健身房的理由了。”在James、Jason和Justin 的帮助下,罗西最近花很多时间瘦身,有时一天进三次健身房。“这很重要,我一天天在变老。每周要花尽可能多的时间去瘦身。”
她在宣传《变形金刚3》时,因为要在洛杉矶威尼斯海滩拍摄宣传照,罗西主动找詹姆斯要求魔鬼集训,六天完成了18个健身项目。她不吃碳水化合物,也从不放纵食欲,都只吃高蛋白食物和大量蔬菜。
这是一种效果明显但又非常危险的节食方法。据传当红女天后碧昂斯(Beyonce)采用这种方法在两周内体重减去了20磅,主要食用自制柠檬汽水、枫树糖浆、水和辣椒,10天之内不吃任何固态食物。这不是在开玩笑吧?
这种方法适合素食者。这部分朋友认为,天然蔬菜中含有大量活酵素,可以为人体带来能量,但在烹饪过程中它们会被破坏。
好莱坞女星黛米-摩尔(Demi Moore)就极其信赖这种方法,甚至因此进食生肉。当然这种方法也有自己的缺点:它通常会引起胃部不适、肾脏及肝脏问题和眼部感染,更不用说某些水果和蔬菜的营养经过加工会更容易被吸收。
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