跑步三个月脸部的变化 跑步带来最大的改变不是瘦身 而是这些......
现在却有越来越多的人开始在公园、操场、河边、马路边奔跑,参加马拉松的人群更是成几何倍数增加。生活本来就已经疲惫不堪了。而那些热爱跑步的人,就算再忙也要抽出时间去跑步,所以,那些一有时间就去跑步的人,都是怎么想的?难道不累吗?
有人说:跑步是我生活中的一部分。起初只是喜欢跑步,之后在朋友的鼓励下跑半马,全马。到今天有勇气跑越野。跑步让我乐此不疲,痛并快乐。跑步让我更加强大,让我更有信心!我爱跑步!我喜欢那种挑战极限,战胜自我的成就感!
也许在你的印象中,46岁的中年男子是什么样?是不是头发邋遢,挺着大肚子,赘肉横生,也许你看到上面图片这个中年男子觉得也没什么,只是一个爱跑步的中年男子罢了,然而你也想像不到他之前又是什么样子?
对,这也是他,私年前曾经体重达到176斤的胖子,同时他是一个卖酒的老总张子盛,每天的工作除了喝酒还是喝酒,众多疾病接踵而来,意识到身体是自己的,生活很苦,如果不去锻炼,可能会更加痛苦!为了改变之前的恶习,张子盛开始了跑步,对于他来说,一件事要么不做,要么做到底!
他说跑步之后,已经神经到无可救药的地步。每天5点自然醒不说,就算是外出旅行,也每天坚持跑步。跑步让我欲罢不能,我想我是上瘾了。了解张子盛情的人都知道,这样的事情对他来说,已经是家常便饭!他已经连续多年参加全国性的马拉松比赛,而且获得过杭州市2017悍将超级马拉松12小时比赛小组第二名!
这些其实对于他来说,都是一些很简单的事情,但是他有一个更疯狂的决定,就是每年的大年初一,都会徒步跑100公里超级马拉松!谁能想到一个卖酒的老总,徒步跑100公里?吹牛的吧?然而事实的我们确实被打了脸,他确实做到了,他说想要客服困难,不是说说而已,一定要坚持,去做这件事。
像这样的100公里挑战极限的徒步长跑,他已经跑过三次!从2016年春节开始,每年的大年初一跑100公里!今年是自己第三次跑100公里超级马拉松。谈到他的个人长跑计划,张总说,作为一个卖酒人,健康的身体是非常重要的。所以,他为自己定了一个目标:每年要跑一次100公里长跑,四次全马拉松(42.195公里),100次半马拉松。
看完这些,也许你觉得跑步会让人上瘾,但是小编其实还是想说,跑步不仅仅让你上瘾,还可以让你瘦到完美!卖酒老总的曝光照!
谁能想到你眼前的这个男人已经五十了,你能看出来吗!坚持跑步四年的张总,不仅仅减掉了四十斤,同时还拥有了完美的身材!他说对于跑步,是一件持久的事情,一定要坚持! 冰冻三尺非一日之寒。要有这样的身材,必须加强平时的锻炼。他每天都要坚持不少于10公里的跑步。有记者采访到,他平时到郑州、内蒙古等地出差,随身必带的物品有三件:手机、运动鞋和运动衣。这几年,他所制定的每年3650公里的长跑计划都圆满完成。
北京凌晨五点
正因为如此,他练就了一个健康强壮的体魄,精力非常旺盛。睡眠质量非常的好!从来不生病!
谈到卖酒,他说,他经营的是进口葡萄酒,他们的澳洲芬格富葡萄酒在国内北京、浙江、河南、河北、内蒙、山西等省市都表现不俗!他还把国宝盛牛图分别注册了商标,开发出了澳洲芬格富“盛牛”系列葡萄酒,目前已经上市,面向全国销售。
为了更好的服务客户,去年11月份,他还开发了一个线上酒类批发平台小喝两杯商城,免费提供给自己的客户使用,2018年元月份,上线才两个月,销售额就突破了300万!今年5月上线美酒链平台,利用溯源技术帮您验证酒的真假。受到非常多的消费者的亲睐!
这就是张子盛!一个非常了不起的卖酒人!他的每个春节都过的非常充实,非常的有意义!有业内人士评论说,在中国酒类行业,个人徒步完成100公里超级马拉松长跑,张子盛应该是史无前例!
