咬肌肥大怎么矫正 按摩或者手术你来选
咬肌肥大又称之为咬肌良性肥大,是一种少见的口腔科疾病。往往是因为吃一些坚硬的食物或者是遗传等因素引起的。那么咬肌肥大该怎么矫正呢?本文将为您推荐几个良方。
咬肌肥大的原因
1、人体咀嚼肌包括咬肌、颞肌、翼内肌、翼外肌等,所以咬肌肥大的发生一般又认为与人咀嚼习惯和饮食习惯有关。如饮食中经常吃硬的食物或有吃零食、吃口香糖习惯有关。
2、咬肌肥大与遗传因素有关,事实上从临床上看确有家族性咬肌肥大的现象。
3、咬肌肥大的原因多伴有下颌角肥大、下颌角外翻等情况发生,所以临床上又将咬肌肥大称为下颌角肥大或咬肌良性肥大。
4、饮食口味重,喜欢吃高脂肪、高糖的食物,代谢缓慢,脂肪和水分都滞留在脸部。
咬肌肥大怎么矫正
一、按摩法
1、找到咬肌:鼓起腮帮子,双手按压找到突出的肌肉硬硬的那个地方,就是咬肌。咬肌肥大除了遗传因素,还跟你的个人生活习惯有关系,如饮食中经常吃硬的食物或有吃零食、吃口香糖习惯有关。
2、握拳按压:手握拳,用中指的指根骨头,用力朝咀嚼肌按压。直到感觉到酸痛,松开,继续按,坚持2分钟。(可以两边同时按压,看上去就像用拳头打脸一样)。
3、排毒按摩:擦上一点面霜或者按摩霜,用两手的手指,依次从下颚推到耳根,推1分钟就可以达到排毒的效果了。
二、敷脸法
早晚洗脸后,双手轻轻拍打或敲击脸部,待脸颊呈微红为止。此方法不但能促进脸部血液循环,使脸色变红润,还能达到修紧面部、突出轮廓的效果。晚上睡前将热毛巾敷在咬肌上5分钟,坚持两三个月会看出效果,这个方法不用花费金钱,只要持之以恒即可,值得一试。
三、脸部运动法
首先将口香糖放入口中,先咀嚼一下,活动面部肌肉,然后当面部肌肉逐渐适应后,边嚼边往上提拉右嘴角,将口香糖移动到右脸颊内侧,保持嘴巴合拢右嘴角上提的姿势慢慢咀嚼口香糖10次后,用较快的速度有节奏地咀嚼20次,再左右互换。
四、手术去咬肌手术
在进行咬肌手术的时候,首先就是通过x线检查出咬肌的状况,然后在根据脸型对除去多少咬肌进行相关的设计,然后在我们的口内开一个切口,然后对多余的咬肌进行切除,最后进行缝合就可以了。此法可以永久达到瘦脸目的。
这种手术通常有两种情况,一种是在进行下颌角骨肥大矫正手术时,对部分咬肌实施切除,手术以口腔内部为切入口,去除咬肌内侧,同时避免伤及面神经的下颌缘支。
因咬肌去除多数同时需去除下颌角,术后3-6个月后咬肌本身会有一定程度的萎缩,所以咬肌去除量一般不超过咬肌厚度的三分之一。
大多数咬肌切除术都是属于这种情况。而另一种单纯针对咬肌肥大明显而进行的切除手术并不多。(参考网站:中医之道)
