日常养生几种常见误区白癜风患者日常养生常见误区

2018-12-19

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文章简介：很多人热衷养生,以为这就是一个健康的生活方式,但对于白癜风这样一个特殊群体来说,盲目的追求养生不会为病情带来缓解,只会给病情的康复帮倒忙,那么,在日常的养生中白癜风患者应该注意哪些误区?日常养生几种常见误区白癜风患者日常养生常见误区误区一:白癜风患者胡吃懒动不少貌似注重养生保健的人,一场一场听讲座.做笔记,却从不把听来的养生保健知识运用到生活中.有的认为养生保健的关键就是找灵丹妙药,有的干脆直接说"医生,你给我开一张方子吧,我吃药就是了".专家表示,养生并无灵丹妙药,唯有真正从改变生

很多人热衷养生,以为这就是一个健康的生活方式,但对于白癜风这样一个特殊群体来说,盲目的追求养生不会为病情带来缓解,只会给病情的康复帮倒忙,那么,在日常的养生中白癜风患者应该注意哪些误区?

误区一:白癜风患者胡吃懒动

不少貌似注重养生保健的人,一场一场听讲座、做笔记,却从不把听来的养生保健知识运用到生活中。有的认为养生保健的关键就是找灵丹妙药,有的干脆直接说"医生,你给我开一张方子吧,我吃药就是了"。专家表示,养生并无灵丹妙药,唯有真正从改变生活方式做起,从现在开始,从当下开始。

误区二:白癜风患者乱服药膳

不少白癜风患者喜欢自行保健。许多女性一到冬天喜欢服用阿胶,有时里面还加入芝麻、核桃、枣泥等。阿胶确能补血、止血,滋阴润燥,对血虚、出血及阴虚燥热之女性是佳药。但阿胶是用驴皮熬制而成,有些阿胶里还加入牛皮、马皮熬制而成。这些皮类其性滋腻,有碍消化,脾虚便溏之人则不宜服用。因此,医生开方时会与帮助其消化吸收的药物配伍,以免形成呆滞;而自己盲目服用时则要注意是否对症,避免碍滞脾胃等问题的发生。