优质牛仔舞教学视频
牛仔舞源于美国黑人舞蹈,是一种节奏快,耗体力的舞。其特点是音乐欢快、舞态风趣、步伐活泼轻盈。如果您有意学跳欢快活泼的牛仔舞,可以来星火视频同阎岭老师一起学习。在这部牛仔舞视频教程中阎岭老师为大家详细、讲解示范了牛仔舞。认真观看您一定可以正确掌握动作要领的。
牛仔舞,又称为捷舞。拉丁舞项目之一,用J表示。牛仔舞原是美国西部牛仔跳的一种踢踏舞,盛行于二十世纪二、三十年代。在第二次世界大战期间,美国士兵将牛仔舞带到了英国,由于战争的影响,人们及时行乐的情绪高涨,致使牛仔舞发展到了疯狂的地步。
跳牛仔舞必须先跳好并合步。并合步的数拍是34,跳的时候可以转或不转的跳向任何方向,前后左右,360度的任何方向都可以,并合步还可以旋转着跳美式旋转,当跳向前或向后的并合步的时候,可以用锁步,也可以不用锁步。
并合步的重心主要是在前脚掌,而且是脚尖内侧,专业的说法称为拇指球内侧,拇指球指的就是前脚掌。尽管第一、二步脚法是拇指球,但这些步子的脚跟是靠向地板的甚至是碰上地板的,当第三步做一个足量的转动时,这一步的脚法也是拇指球,重心在前脚掌上。
当男士或女士跳向前的并合步的时候,脚法是:前脚掌、脚尖,前脚掌。跳向后的并合步的时候,是脚尖、前脚掌、脚尖。牛仔舞常用的向左、向右或向前、向后锁步的并合步是最基本的舞步,许多舞步都是在此基础上变化发展的,因此对于初学者来说必须反复练习,以达到熟练自由。
跳好牛仔舞的并合步必须要掌握好并合步的节奏,并合步的数拍是34,其中3占四分之三拍,占四分之一拍,4占一拍,整个并合步占两拍。有很多初学者把牛仔舞的并合步的节奏跳成了快快慢,哪就成了恰恰中的并合步节奏了,感觉也就不对了。
有很多初学者,跳的节奏虽然对,但是给人的感觉仍然象是跳恰恰,原因就是第二步的跳法错误。恰恰并合步中第二步是走着并过来的,但是在牛仔舞的并合步中,第二步是跳着并过来的,感觉有很大不同,这一点千万要仔细领会,我发现大多数拉丁舞爱好者学了很多年牛仔舞也跳不好的原因就在这一步上。还有很多人第二步既不是走着并过来的,也不是跳着并过来的,而是跺着脚并过来的,这样跳就非常难看了,牛仔舞,跳的好的好看,跳不好的就成跳大神了。
