怎么改变酸性体质 辟谣 “酸性体质”是否真的存在?
近段时间,酸性体质这个名词时常出现在我们周围,伴随它的是许多让人晦涩难懂的专业名词和所谓的科学依据,而且据说如果是酸性体质,得病的概率就会变高,不论是高血压,冠心病,甚至是癌症的患病率也会大大的提高,可谓让人不寒而栗。但是事实究竟是不是这样呢?
其实,科学上并无所谓“酸碱性体质”这一说法,所谓的“酸碱平衡理论”是指人体的酸碱度始终维持在一个稳定的状态中,ph值波动在7.35-7.45之间,人体酸碱平衡受到各器官的调节,将人体的酸碱值精确的控制在一个安全的范围内。而“酸碱性体质”其实是一种偷梁换柱的说法,它所指出的“酸性体质”是说人体酸碱值会出现大幅变化,而酸性体质更易致病,所以要将酸性体质改善成碱性体质。
这完全是一种背离科学理论的说法。但是很多人又会提出疑问,比如痛风患者不就是因为尿酸导致的吗?而且癌症患者的癌细胞周围细胞确实也是偏酸性的,这又怎么解释呢?
其实,人的体液有很多,包括汗液,胃液,尿液等不同的体液,每种体液都有不同的酸碱度,例如血液的ph值可以达到7.45,而胃液的ph值在1-2之间,甚至是同一种体液也会在不同环境中也会呈现不同的ph值,像尿液的正常酸碱值在5.0-7.0之间,但是会受到食物的影响而产生波动,但是尿液的ph值是受肾脏管理,作为排泄物,被隔离在膀胱中,是不会影响到人体的正常机能。
2.“酸碱理论体质”是否影响身体健康?
其实不久之前,在美国“酸碱体质理论”的创始人罗伯特·杨(Robert Young)被告上了法庭,原因是一位患有乳腺癌的女士在听了罗伯特的建议后,放弃了治疗,转而到罗伯特的诊疗中心注射小苏打水从而达到“碱化身体”的目的。结果该女士病情迅速恶化,并且已经没有了治愈的可能。最终法庭判决这位所谓的“酸碱体质创始人”赔偿该女士高达一亿多美元的赔偿金。
罗伯特·杨(Robert Young)
判处罚金1.05亿美元
由此可见,“酸碱理论体质”纯属谣言,且真的害人不浅。
3.伪科学为何被大肆追捧?
为何这种伪科学的说法,会受到这么多人的追捧呢?其实不过是受到了利益的趋势。通过宣扬这一理论,从而达到推销产品的作用,“食物酸碱平衡”为许多商家的产品宣传起到至关重要的作用,不论是“弱碱性”食品,还是绿藻类保健品,都是依据所谓的“食物酸碱性平衡”来宣传通过食物来调节“酸碱性体质”的作用,实际上即使使用呈碱性的食物来调节所谓的“酸性体质”,其作用也是微乎其微的。
4.面对谣言,擦亮双眼
随着生活水品的提高,我们也越来越重视身体的健康,但是在注重健康的同时,我们一定要理性的去面对各种谣言,切莫轻信,健康的体质,是要通过均衡的饮食和积极的身体锻炼和正常生活作息才能够达到的。切勿相信各种类型的新型保健品。擦亮双眼,理性面对舆论。
