阎岭牛仔舞基本步教学

2017-09-09
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文章简介：牛仔舞(Jive)用J表示.拉丁舞项目之一.旋律欢快,强烈跳跃,节奏为4/4拍,每分钟42~44小节.六拍跳八步.由基本舞步踏步.并合步,结合跳跃.旋转等动作组合而成.要求脚掌踏地,腰和胯部作钟摆式摆动.特点是舞步敏捷.跳跃,舞姿轻松.热情.欢快.源于美国,原是美国西部牛仔跳的踢踏舞,50年代爵士乐的流行,加速和完善了这种舞蹈,但风格上还保持美国西部牛所以仔刚健.浪漫.豪爽的气派.如果想要跳好牛仔舞的话,有四点要求:①身体稍前倾,注意弹性和节拍,摆跨带吸腿;②脚法为掌平.掌平.掌掌.掌平;③由于

牛仔舞(Jive)用J表示。拉丁舞项目之一。旋律欢快,强烈跳跃,节奏为4/4拍,每分钟42~44小节、六拍跳八步。由基本舞步踏步、并合步,结合跳跃、旋转等动作组合而成。要求脚掌踏地,腰和胯部作钟摆式摆动。特点是舞步敏捷、跳跃,舞姿轻松、热情、欢快。源于美国,原是美国西部牛仔跳的踢踏舞,50年代爵士乐的流行,加速和完善了这种舞蹈,但风格上还保持美国西部牛所以仔刚健、浪漫、豪爽的气派。

如果想要跳好牛仔舞的话,有四点要求:

①身体稍前倾,注意弹性和节拍,摆跨带吸腿;②脚法为掌平、掌平、掌掌、掌平;③由于节奏较快,跳的步幅要小;④起伏不要过大,用中段控制。

牛仔舞的主要特点,也是有四点:

①音乐欢快,舞态风趣,步伐活泼,热情奔放;②它是弹跳性的舞蹈,主要用脚掌和趾球来跳;③跨为钟摆式左右摆动(在最后一拍的后半步);④主要基本步是2拍跳3步,其三步速度分别为3/4、1/4、1拍,即三连步,可向前后左右追步;还有带摇步的4拍跳5步和6拍跳8步。