学中医入门 学中医的入门之法是足底按摩
足底反射疗法非常好学,它把人的脚当作一面镜子,人体的五脏六腑便都在这面镜子里了。当身体里脏腑器官发生问题时,这面镜子就以痛感或其他的方式显示出来,然后按摩这些敏感部位,疾病就解除了,就这么简单。对于有些疾病,足底按摩法独领风骚,立竿见影。
很多朋友对中医很有兴趣,但不知从哪里入门,中医书也看了不少,可越看越觉得玄奥,仿佛身陷于汪洋大海之中看不到航向,慢慢地也就敬而远之了。其实,中医离我们很近,也很亲切,学习中医需要的主要工具——经络和实验场所,就在我们身上,唯一欠缺的只是一些正确的理念和使用工具的方法。一旦迈进了这第一道门,后面便可触类旁通、游刃有余了。
市面上讲解中医经络的图书很多,写得也并不深奥,为何一般人学习起来仍然是一头雾水呢?关键是我们想学的东西书上没写,而他写的东西又通常是我们不感兴趣的。我们花了很多时间和精力学了一堆花里胡哨的名词,一碰上实际的病症却无所适从,百无一效。这样一来,谁还有兴趣再学下去呢?
那么,怎样才能学到切实有效的真东西?什么事情你相信它真的有用才会想去学它。中医里面有阴阳五行、子午流注、藏象学说,这些是中医的核心和精华,但是却非入门之径;且很多人对这些理论将信将疑,所以在开始学的时候不要去学这些东西。
大鱼大肉蛋白质虽然最多,营养丰富,但对于哺乳期的婴儿无异于毒药,因为他根本无法消化吸收。我推荐大家可以拿足底按摩来当学习中医的入门之法。这种方法虽然不是正统的中医疗法,却与经络学说有着紧密关系。
大家都会觉得少林拳法博大精深,难于修练,那就先练练跆拳道,感受一下搏击的气息,不无裨益。
足底反射疗法非常好学,它把人的脚当做一面镜子,人体的五脏六腑便都在这面镜子里了。当身体里脏腑器官发生问题时,这面镜子就以痛感或其他的方式显示出来,然后按摩这些敏感部位,疾病就解除了,就这么简单。对于有些疾病,足底按摩法独领风骚,立竿见影。
比如,我认识的一个中年女性,常年被泌尿系统感染所困扰,只要一去游泳就会诱发,而她又非常喜欢游泳。我告诉她要经常按摩一下淋巴区。不久她便打来电话说,只按摩了几次,困扰她多年的泌尿系统感染便完全好了。这样的事例很多,而且以后大家也会有更好的事例。
我为何如此推崇足底反射疗法呢?首先,它和经络学说有着互相印证的关系,是点和面的关系、平面和立体的关系。而且,它极为简单易学,需要的不过是一双手和一张足疗的挂图,比学习中医基础理论要容易有趣得多。有人问,我想学习的是正统的中医,这岂不是旁门左道?其实,什么又是正统呢?“正统”就像是个黑色的铁框,你可以在里面,也可以在外面。
学习中医,思想必须开放,不要自定界限。“是法平等,无有高下”,只要拿来好用就行。
有兴趣的朋友们,现在咱们就开始学习了,对着足底按摩反射区的图反复试验,然后将你的体会和问题拿来大家共同分享,互相答疑解惑,不要只是我在这里一言堂,总是一种枯燥的声音,恐怕大家都要昏昏欲睡了。
