桑葚枸杞泡水喝的功效 枸杞和桑葚泡水喝补肾 枸杞桑椹泡水注意什么
2019-01-14
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文章简介：桑椹成熟之后是紫红色或紫黑色,味道酸甜,相信大部分人都是直接吃而没有尝试过泡水喝的效果.桑椹早在以前是皇帝御用的补品,经常食用桑葚有提高人免疫力,延缓衰老,美容养颜的作用.而大家所熟知的枸杞也是好处多多,那枸杞和桑葚泡水喝补肾,但是也有禁忌,一起来看一下吧!桑葚枸杞泡水喝的功效 枸杞和桑葚泡水喝补肾 枸杞桑椹泡水注意什么桑椹既能吃又能入药,中医学认为桑椹性微寒,是滋补强壮养心的最佳选择,有补血活血,滋阴补阳,生津止渴,润肠燥等作用,桑葚有改善皮肤血液供应,使皮肤白嫩,头发变黑等作用,而且还能延缓
桑椹成熟之后是紫红色或紫黑色,味道酸甜,相信大部分人都是直接吃而没有尝试过泡水喝的效果。桑椹早在以前是皇帝御用的补品,经常食用桑葚有提高人免疫力,延缓衰老,美容养颜的作用。而大家所熟知的枸杞也是好处多多,那枸杞和桑葚泡水喝补肾,但是也有禁忌,一起来看一下吧!
桑椹既能吃又能入药,中医学认为桑椹性微寒,是滋补强壮养心的最佳选择,有补血活血,滋阴补阳,生津止渴,润肠燥等作用,桑葚有改善皮肤血液供应,使皮肤白嫩,头发变黑等作用,而且还能延缓衰老,也是中老年人的最佳良药。
它可以促进血红细胞的生长,防止白细胞减少,对治疗糖尿病、贫血、高血压、高血脂、冠心病等病症有很好的辅助效果。桑椹特别适合肝肾阴血不足、少年发白、病后体虚弱、习惯性便秘这些人群;儿童你能大量的食用。桑椹可以洗干净直接用,也可以晒干用。
桑椹除了直接吃还能这样做:1.桑椹汁:把新鲜桑椹洗净捣烂如泥,用纱布绞汁,和温水一起喝下即可。2.桑椹酒:150毫升新鲜桑椹洗净捣烂后绞汁,把汁倒进提前准备好的低度烧酒搅匀即可。3.桑椹膏:桑椹洗净搅汁后将其煎熬成稀膏,再加入蜂蜜一同熬到稠稠的状态,等到晾凉即可服用。桑椹对于女性、中老年人以及过度用眼的人群更适合食用。
枸杞和桑葚泡水喝补肾,在桑椹酒在制作时候也可以和枸杞一起制作,制作方法如下:新鲜桑葚洗净等水分蒸发完以后,将其放进容器里,再放冰糖和枸杞适量,最后倒进白酒,放在阴凉的地方一周后即可食用。除此之外,枸杞和桑椹也可以熬水喝,加上红枣效果更加。
枸杞和桑葚泡水喝补肾,大部分人都是可以喝的,对身体没有危害,大家可以放心的食用,以上小编给大家介绍的方法是很简单的,大家自己在家里也可以尝试泡水或者泡酒喝。
