瘦身汤多少钱一盒 这些个豆子放在一起 就能做出一锅暖胃瘦身汤
2018-12-25
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文章简介：说到豆子,你会用它做什么菜?最多也就是把他放在其他的菜里面当作配料吧,但是你知道吗?豆子也是可以用来做汤的,这道汤色鲜艳,口感丰富,营养十足,喝起来特别的爽口,它就是五色杂豆汤.做这道汤首先要准备一些原材料,水发黄豆一百克,水发黑豆一百克,水发绿豆一百克,水发红豆一百克.水发眉豆一百克,蜜枣六克,陈皮两片,冰糖50克.这里有个注意的点,就是豆子需要提前浸泡两个小时以上,只有这样煮的时候才会更加容易烂,否则不入味.瘦身汤多少钱一盒 这些个豆子放在一起 就能做出一锅暖胃瘦身汤第一步,我们在砂锅当中放
说到豆子,你会用它做什么菜?最多也就是把他放在其他的菜里面当作配料吧,但是你知道吗?豆子也是可以用来做汤的,这道汤色鲜艳,口感丰富,营养十足,喝起来特别的爽口,它就是五色杂豆汤。
做这道汤首先要准备一些原材料,水发黄豆一百克,水发黑豆一百克,水发绿豆一百克,水发红豆一百克。水发眉豆一百克,蜜枣六克,陈皮两片,冰糖50克。这里有个注意的点,就是豆子需要提前浸泡两个小时以上,只有这样煮的时候才会更加容易烂,否则不入味。
第一步,我们在砂锅当中放入水,然后依次倒入黑豆,红豆,黄豆,眉豆,绿豆,蜜枣和陈皮。
第二步盖上盖,大火转中火再思考小火煮两个小时之后,至食材软烂之后加入冰糖。
第三步,接着小火再煮十分钟之后让冰糖融化,然后快速搅拌。关火,装入精美的大碗当中即可以开喝啦!
这道五色杂豆汤就做好了,他看起来就特别的好吃。五种颜色的豆子色泽鲜艳,再配上陈皮和冰糖,绝对是冬天滋补的一道绝佳美食,我和婆婆每次都能喝两大碗,
