瑜伽教练培训多少钱
2018-04-12
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文章简介：初级课程:◆瑜伽的定义.瑜伽的文化内涵.正确的瑜伽观;◆练习瑜伽的注意事项;◆瑜伽与现代西方医学之构造01;◆运动系统;◆瑜伽的食物观;◆6
初级课程:◆瑜伽的定义、瑜伽的文化内涵、正确的瑜伽观;◆练习瑜伽的注意事项;
◆瑜伽与现代西方医学之构造01;
◆运动系统;
◆瑜伽的食物观;
◆60个基础体位的名称、动作要点;
◆基础冥想、呼吸、休息术。
中级课程:◆瑜伽的历史:起源、发展、现状;
◆瑜伽的流派;
◆瑜伽的传播推广;
◆瑜伽生理观的课堂应用
◆瑜伽与西方医学之构造02:
◆不良姿势的危害及瑜伽纠正;
◆瑜伽对各种疾病的预防保健;
◆瑜伽与古代印度医学;
◆瑜伽对生活恶习的改善
◆食物与营养
◆营养免疫学简析
◆100个体位的名称、动作要点、功效、变体、科学依据及课堂应用
◆瑜伽锁印、瑜伽契合、瑜伽自觉功、中级冥想
◆瑜伽的生活态度
◆课程编排的几种方法
◆瑜伽与其他运动的比较
◆根据主题选择相应瑜伽要素
◆动作编排及注意事项
◆不同职业的针对性排课原则
◆不同年龄段的身心特征及注意事项
◆如何实现不同水平学员的同堂教学
◆教练员与会员的沟通与技巧
◆瑜伽教练员行为准则
◆语言、语速、自信和表情
◆授课常见问题解析
◆亲和力的培养
◆个人形象塑造
◆塑身系列、养生系列、健身系列
高级课程:◆儒家文化与瑜伽
◆瑜伽与老庄哲学
◆佛教的起源与瑜伽
◆《瑜伽经》
◆《薄伽梵歌》
◆《瑜伽师地论》
◆瑜伽与中国医学
◆经络与穴位简析
◆中国传统养生功法与瑜伽
◆瑜伽体式与养生功法异同对比
◆瑜伽的三脉七轮
◆断食与复食
◆中草药及养生
◆饮食疗法与养生
◆60个高级体位的名称、动作要点
◆瑜伽洁净术、高级呼吸、调息、高级冥想
◆瑜伽与心理学;
◆瑜伽关于世界形成与宇宙观;
◆人,灵魂,感官的关系与转换;
◆瑜伽对印度神话、宗教、文化影响。
◆高级课程的编排原理
◆会馆运作流程及宣传促销
◆静心冥想、瑜伽洁净、七轮瑜伽、儿童瑜伽、亲子瑜伽、双人瑜伽、团体瑜伽表演、瑜伽企业拓展、瑜伽私人教学
