神经衰弱怎么调理 神经衰弱失眠怎么调理
2019-03-26
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文章简介：失眠是一种病,特别是年轻的朋友和工作压力大的朋友最容易患上失眠,大家千万不能忽视失眠,如果失眠严重长期就会导致神经衰弱,那样治疗起来就比较困难了,所以我们发现自己失眠就要及时的进行治疗,不少患者朋友都是失眠多年,时间长了就已经导致了神经衰弱,那么,失眠多年导致的神经衰弱该怎么办呢?接下来给这些患者朋友提供一些治疗效果比较好的方法.神经衰弱怎么调理 神经衰弱失眠怎么调理如果是失眠引起的神经衰弱建议您食疗,用芹菜枣仁汤:鲜芹菜90克,酸枣仁8克,加适量水共煮为汤,弃去芹菜和酸枣仁渣饮汤.此为一天的量
失眠是一种病,特别是年轻的朋友和工作压力大的朋友最容易患上失眠,大家千万不能忽视失眠,如果失眠严重长期就会导致神经衰弱,那样治疗起来就比较困难了,所以我们发现自己失眠就要及时的进行治疗,不少患者朋友都是失眠多年,时间长了就已经导致了神经衰弱,那么,失眠多年导致的神经衰弱该怎么办呢?接下来给这些患者朋友提供一些治疗效果比较好的方法。
如果是失眠引起的神经衰弱建议您食疗,用芹菜枣仁汤:鲜芹菜90克,酸枣仁8克,加适量水共煮为汤,弃去芹菜和酸枣仁渣饮汤。此为一天的量,要在中和午饭后和晚上临睡前两次分开服,对于神经衰弱引和失眠健忘有不错的治疗效果。
我们也可以吃些葱枣汤,这种汤的做法十分简单,取用大枣20枚,带须葱白两根。将大枣洗净用水泡发,带须葱白洗净,切成寸段备用。将红枣放入锅中,加水适量,先用武火烧开,再改用文火炖约20分钟,加入带须葱白后继续炖10分钟即成,食枣饮汤。分两次服就可以,有养血安神的功效,治疗神经衰弱和失眠多梦这些病症。
另外娇名梦安汤也是不错的选择,娇名梦安汤以72小时内采摘的新鲜大秦岭天然野生槐米、火麻仁、决明子等草药成分辅以陈皮,是由14种中药材:淡竹叶、人参(人工种植)、槐米、紫苏子、火麻仁、酸枣仁、山楂、决明子、百合干、桑葚、桂圆、火焰蔘、桂花、陈皮科学比例而成,按照中药君臣佐使的配伍理念进行科学组方。让你摆脱失眠困扰
注意事项:要避免用脑过度,如果是工作任务过久,或者是工作任务过重的话就很容易病情加重,也不能一直的注意力高度集中这样使大脑神经细胞过分消耗能量,就会加重神经衰弱,必须要注意。返回搜狐,查看更多
