【腰椎间盘突出能跑步吗】喝酒会让腰椎间盘突出更厉害吗
2019-08-27
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文章简介：当腰椎间盘突出发病时,一般来说不是腰痛就是腿疼或麻,或两者都有,主要在于椎间盘突出后一会压迫.二会增加椎管内压力,三是组织水肿也明显,酒有活血之功效,但量大时,又逢发病时,酒的代谢产物是乳酸,更会影响水肿的代谢,不利于水肿消除,如果量小,起不到活血作用,量大影响水肿代谢吸收,所以说,在腰椎间盘突出症发病时尽量不要饮酒.当腰椎间盘突出患者出现腰痛症状时,需要注意以下5点:(1)积极正规的治疗在确诊患了腰椎间盘突出症后,要到正规医院进行积极治疗,慎重选择治疗方法.先选择保守治疗.保守治疗是腰椎间盘突
当腰椎间盘突出发病时,一般来说不是腰痛就是腿疼或麻,或两者都有,主要在于椎间盘突出后一会压迫、二会增加椎管内压力,三是组织水肿也明显,酒有活血之功效,但量大时,又逢发病时,酒的代谢产物是乳酸,更会影响水肿的代谢,不利于水肿消除,如果量小,起不到活血作用,量大影响水肿代谢吸收,所以说,在腰椎间盘突出症发病时尽量不要饮酒。
当腰椎间盘突出患者出现腰痛症状时,需要注意以下5点:
(1)积极正规的治疗在确诊患了腰椎间盘突出症后,要到正规医院进行积极治疗,慎重选择治疗方法。先选择保守治疗。保守治疗是腰椎间盘突出症的首选疗法,真正需要手术治疗的腰椎间盘突出症患者约占总数的5%。绝大多数患者经保守治疗可以治愈。
(2)注意卧床休息。睡硬板床休息是最基本的治疗措施。尤其是在发病初期和治疗期间,关节韧带比较松弛,炎症较重,如果休息不好可能加重病情。
(3)不要连续长时间内服或注射激素类物。过量应用激素类物可导致骨质疏松、肥胖、痤疮、易受感染等,重者可致股骨头坏死、糖尿病、高血压、胰腺炎等。尤其是在非正规医院治疗时,大量应用激素可迅速明显减轻疼痛,给患者以疗效显著的假象,但后果却是非常严重的,患者应特别注意。
(4)注意腰部活动姿势。为预防腰椎间盘突出症复发,不要做既弯腰又转腰的动作,如扫地和拖地、弯腰搬重物等。避免腰部长时间一个姿势工作。
(5)注意腰部的功能锻炼及保暖措施。腰肌强壮对腰椎的保护作用自然加强,可避免腰椎间盘突出症复发,从根本上治愈腰椎间盘突出症。
