【健脾祛湿四神汤配方】四神汤:1碗袪湿健脾胃 虚寒燥热都适合
2019-07-13
字体:
大中小
浏览:
文章简介：各种体质都可以吃四神汤 中医强调依据不同体质,进补的药膳种类也不同,否则不但没有用,有时反而加重病情.至于一些身体本来就比较健康的人,体质不虚不燥,只要平补就好,也就是以性属平和.不温不凉的药材与食材来补.事实上,平补药膳因为性质适中,因此就连虚寒与燥热体质的人都可以吃.[健脾祛湿四神汤配方]四神汤:1碗袪湿健脾胃 虚寒燥热都适合在各种平补药膳中,流传最广泛也最多人熟知的就是四神汤,只要夜市或小吃集中处,经常就可以见到有一摊在卖四神汤.而且四神汤顾脾胃的效果明显,如果脾胃不好,吸收功能差,怎么补
各种体质都可以吃四神汤 中医强调依据不同体质,进补的药膳种类也不同,否则不但没有用,有时反而加重病情。至于一些身体本来就比较健康的人,体质不虚不燥,只要平补就好,也就是以性属平和、不温不凉的药材与食材来补。事实上,平补药膳因为性质适中,因此就连虚寒与燥热体质的人都可以吃。
在各种平补药膳中,流传最广泛也最多人熟知的就是四神汤,只要夜市或小吃集中处,经常就可以见到有一摊在卖四神汤。
而且四神汤顾脾胃的效果明显,如果脾胃不好,吸收功能差,怎么补都没用,要补就从四神汤先开始。
不过小吃的四神汤为了减少药味或添加美味,加入的材料往往差异很大。传统的四神汤是淮山(山药)、莲子、芡实与茯苓,许多人用薏仁取代茯苓,也可能因成本考量拿掉山药。食材部分,除了常见的猪小肠、猪肚外,也有以猪瘦肉来搭配,可健脾固胃、增加体力。返回搜狐,查看更多
