【辟谷减肥骗局】“辟谷减肥”竟然是哗众取宠的骗局
2019-09-21
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文章简介：通俗而言,所谓辟谷减肥,不过是想法把你饿瘦而已,只要能够哄着你禁食几天,就可以看到减肥的效果.减肥培训班的所有课程,与其说是在教一些养生和减肥的办法,不如说是通过心理暗示.分散注意力等做法,不断鼓励学员继续坚持下去.甚至可以说,辟谷减肥不过是激进的节食减肥而已,只不过用一些玄学对这种减肥方式进行了包装.随着人们对养生的看重,各类辟谷养生修行班日渐流行,加入其中的人也越来越多.记者调查发现,一般的辟谷班收费千元,甚至数千元.他们宣称辟谷不但能减肥,还可以治愈高血压.糖尿病和癌症.他们让学员们通过修
通俗而言,所谓辟谷减肥,不过是想法把你饿瘦而已,只要能够哄着你禁食几天,就可以看到减肥的效果。减肥培训班的所有课程,与其说是在教一些养生和减肥的办法,不如说是通过心理暗示、分散注意力等做法,不断鼓励学员继续坚持下去。甚至可以说,辟谷减肥不过是激进的节食减肥而已,只不过用一些玄学对这种减肥方式进行了包装。
随着人们对养生的看重,各类辟谷养生修行班日渐流行,加入其中的人也越来越多。记者调查发现,一般的辟谷班收费千元,甚至数千元。他们宣称辟谷不但能减肥,还可以治愈高血压、糖尿病和癌症。他们让学员们通过修习来汲取宇宙能量排出体内浊气,甚至让学员们默念某位身患疾病的学员名字,以达到用意念治病的目的。
想办法把你饿瘦,只要不出大乱子,这些减肥机构不仅能够理直气壮地大把赚钱,而且可以靠此吸引更多人来参与,机构只取其利,风险却由顾客自己承担。剥去辟谷减肥的包装,就可看到饿瘦这个本质,正如一位参与辟谷减肥的学员所言,以前人们没钱吃饭,现在是花钱不吃饭。这样的减肥方式,理应被社会唾弃。
国家著名营养师说:“辟谷减肥是不科学的,从营养学角度说,人体基础代谢是需要一定的能量的,基础代谢即人体维持呼吸、心跳等最基本的生命活动情况下的能量代谢,一般女性在1200kcal,男性1400Kcal左右,如果实行辟谷,那么人体的基础代谢不能保证,势必会对健康造成不利,并且人体所必须的营养素,如维生素,矿物质,蛋白质等不能保证,代谢会出现紊乱,身体也会出现一系列问题,望谨慎选择!
如需减肥,可以晚上少食或不吃晚饭,配合运动锻炼,一定要选择健康的方法。”
体恒健益生菌酵素提醒大家,减肥要选择正确的减肥方式,注意均衡膳食、适量的运动锻炼,祝身体健康~
