【教你学武术】你是怎么学武术的?

在08年前我一直是一个软妹纸,小龄文艺女青年~08年到11年三年,学会了双节棍和咏春,其他还有一些不是很擅长的,如百步砖,学了但是没怎么用,忘记了~同时还有简单的擒拿手,反擒拿师父教了,被我这个健忘狂忘得干干净净~

总的来说,学武必须从根基开始,根基打好了才可以慢慢学习实战,最后才可以融汇贯通,应用自如!

先说一下当时的学习动机吧,首先本人必定绝壁得是一个风一样的女子才会想要去学武术,当然受过一些欺负与伤害,在那种极度无力抵抗的情况下会意识到保护自己是有多重要。

再其次,我有一个很要好的基友群体,他们本来就是因为对武术的热爱才聚在了一起,(不要脸地说一句我就是他们的小天使哇~)我经常舔着雪糕看着他们练武~看着看着,我还是不想学~~

有他们就够啦,还学来作甚~

但是有一天班级活动,老师说每个人都要上台表演一个节目,我听后那个晴天霹雳啊,完全想不出我可以表演什么~~~离活动还有一个月的时间,我和好基友们说,然后他们就说要不学双节棍吧!!从此走上这条不归路~

一开始学的时候真的很辛苦,我一个女生,一点肌肉都没有,教我双节棍的基友比较有经验,他教过好多人,但是女生他还是第一次教,这货就决定把我当男的来教就好~

没错就是这货!!!

一开始的时候他啥也不教,就是要我不断地甩棍,不断地打自己手臂上的肱二头肌,偶尔还会打到自己的头!!而且我后面学会了才知道有“练习棍”这种东西!!拜托我当时一开始就是用实木棍,差点把自己打傻了。

打了一个星期以后,两个手臂上全是绿色和灰色的淤血,一大块一大块的,我都不敢被父母看到~基友说这是正常的,过几天就可以开始真的学了。果然,原本淤血的地方变成了硬邦邦的肌肉!!yeah简直帅呆了好吗!!!

然后从一些简单的动作开始练习,完全是实战招式,因为之前把自己打了一个星期,后面真的练起来的时候很少会打到自己,因为已经习惯了棍的重量和长度,很好控制了~学动作也是越来越快的节奏,因为其实就是几个基本动作在变化而已。

后面还因为表演需要学了几个比较高难度的耍花枪动作,其实个人觉得表演动作比实战招式难多了!!表演动作经常为了让观众觉得好看,就要变得很花哨,而实战招式其实更讲究力道、攻击方位、速度、移位等等,所以喜欢并想学双节棍的孩子要搞清楚自己的目的是什么~~

说到受伤,我觉得有必要好好交代一下:我练习双节棍的过程中受过的伤很多,印象比较深的有几个:一开始手臂全是淤血,其实晚上睡觉时也别痛。然后后面有一次穿没有袖子的衣服就开始玩,然后被棍链绞到手臂后面全是小小的伤口,有密集恐惧症的孩子千万不要看啊!

!!!!!然后还有一次是在练习后背反向换手的时候打到了自己后脑残,炒鸡痛!!!我差点都哭了!!!!还有一次是好像是练习一个动作,我不知道叫什么名字,就是8字形甩棍的时候,因为估短了棍的长度,狠狠地打到自己的额头,青了几天!!!!

不过以上都不是最痛的,最痛的是有一次刚开始练习手掌转棍,就是双手打开,然后棍链在手掌上转动(我不记得动作名字,大神不要喷我),然后棍链把我手掌的虎口位置绞下来一小块肉!!

(自行脑补吧~~)更恐怖的是第二天就要开始表演了,我手上的伤口还没有包扎,就是简单地拿纸巾堵住,就上台去了。。。表演完整个手都是红的~

好啦,双节棍我也不是特别特别厉害的那种,教过两个女生,都学得挺好的,主要是师父教导的是!他说我是他的闭关女弟子哈哈哈!

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说一下咏春吧!

好吧这是教我咏春的基友~

一开始吵着要学咏春,这货还不肯,因为他从来没有教过人,他自己是从小学开始学的咏春,身高184,能踢比他自己还高的东西。

后面我拿帮他补习数学和他换,这货同意了,然后我们每天的活动就是我扎马步,边看着他的数学题!!!!

一开始他就要我扎咏春的小内腿马步,拜托真的又恶心又难受好吗!!而且这么一扎就扎了一个多月的感觉,这货会突然勾我的腿,看一下我会不会摔,会摔的话就继续扎,所谓的底盘不稳!!手掌的动作也是一练再练,他就是那么苛刻,一个动作做得不标准他就要我重复不断地练习,不过这样得到的结果就是,就算我现在已经2年多没有练了,我还是可以很熟练地演示出来!

后面整套动作练完的时候还是不会实战,他从来不和我实战,因为身高差距太大了,但是我有看他们几个彼此之间的实战,也记住一些动作,晚上睡觉的时候会回忆每一个动作,然后设想有人要打我,我应该怎么对付~

这货现在是个小有名气的主持人,简直帅呆了的说!!

后面还有一个教百步砖的基友,还有另一个我忘了他教的是什么了,他一直逼我练,而我已经走火入魔在咏春和双节棍里了,把咏春的动作融入到双节棍中去,简直萌萌哒!!

找不到好的照片就将就点吧!!露脸不要喷我啊!!!!!!

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总结一下~主要是我有这班好基友,在资源上比较有优势,而且大家一起玩学得很快。学武术需要很长的时间去沉淀一些东西,是不可能一下子就学会的,如果太急于求成反而会伤害到自己。

我现在是接近2年多没有练习了,原因是觉得女孩子手臂上有肌肉穿吊带衫超级难看!!所以坚决不用力,不练习,肌肉啥的赶紧滚!!!但是即使那么久不练习,对付拿小刀的小混混还是可以的。

我觉得手的作用应该侧重于擒拿与反擒拿(这个不知道怎么分享,需要有人手把手教才行),而脚的作用才是关键,我因为早年还学过一年芭蕾,柔韧性比较好,所以学腿法的时候比较轻松,脚部要学会运力,才可以实现和敌人保持距离的情况下还可以快速攻击,而不是像咏春那样要近距离才可以攻击!

而且像我这种个子比较小的女生,要攻击男生胸口差不多的位置,不靠腿是不行的。我现在如果遇到坏人的话应该会第一时间想到用腿攻击,手应该是看情况夺刀之类的,当然大砍刀的话就赶紧跑~~我说的用腿绝对不是攻击男性某脆弱部位,姐有道德,不干那事。

最后还是想谢谢我的好基友们,谢谢你们对我那么多年的不离不弃~

(要露脸就大家一起露吧哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈!!!)可惜教咏春的基友那时候不在,没能拍进全家福~~

(算了还是单独给你来一张吧啊哈哈哈哈!!!!!!!!!!!!!!!!!!)