【肩颈痛的原因】长期肩颈痛的原因?
2019-10-06
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文章简介：长期在办公室工作的朋友,多数都有颈肩疼痛的经历,片刻休息后便会得到缓解,那么为什么会出现颈肩疼痛呢?其实颈肩疼痛的发生多和劳累以及不良姿势有关,只要我们平时注意改正不良习惯,注意合理休息就能改善疼痛状况.长期肩颈痛的原因?接下来跟大家分享下我的看法.[肩颈痛的原因]长期肩颈痛的原因?长期肩颈痛的原因?第一:颈椎病:颈椎病引起的颈背酸痛.颈部活动受限,往往都是由于神经根受压刺激导致的,一般会有触电样的感觉,同时伴有手指麻木,肢体发冷及受压神经支配区皮肤感觉的异常,但无肩关节活动障碍.[肩颈痛的原因
长期在办公室工作的朋友,多数都有颈肩疼痛的经历,片刻休息后便会得到缓解,那么为什么会出现颈肩疼痛呢?其实颈肩疼痛的发生多和劳累以及不良姿势有关,只要我们平时注意改正不良习惯,注意合理休息就能改善疼痛状况。长期肩颈痛的原因?接下来跟大家分享下我的看法。
长期肩颈痛的原因?
第一:颈椎病:颈椎病引起的颈背酸痛、颈部活动受限,往往都是由于神经根受压刺激导致的,一般会有触电样的感觉,同时伴有手指麻木,肢体发冷及受压神经支配区皮肤感觉的异常,但无肩关节活动障碍。
第二:肩周炎:起初肩部呈阵发性疼痛,多数为慢性发作,以后疼痛逐渐加剧或钝痛,或刀割样痛,且呈持续性,气候变化或劳累后常使疼痛加重,疼痛可向颈项及上肢扩散,当肩部偶然受到碰撞或牵拉时,常可引起撕裂样剧痛,肩痛昼轻夜重为本病一大特点,若因受寒而致痛者,则对气候变化特别敏感。
第三:神经系统疾病:如脊髓肿瘤、脊髓空洞症、脊髓侧索硬化症、进行性肌萎缩等病,以及内脏疾病也可引起。痛在右侧可能由胆石症、胆囊炎及肝病引起,痛在左侧的可能由冠心病或心肌梗死引起。
注意事项
推拿按摩缓解疼痛:推拿按摩有利于气血运行,具有活血化瘀的功效,并且具有消除疲劳的作用,可以有效缓解颈肩疼痛,工作疲劳时可以自行按摩,掌握按摩的方法及力度,经常按摩颈肩部位,能促进血液循环可缓解疲劳感。
