莴笋叶为什么要焯水 莴笋叶需要焯水吗
准备胡椒粉,味极鲜,白糖,醋,芝麻辣椒油,大蒜,面粉,玉米粉以及莴笋叶。
首先把莴苣叶子清洗干净,水分沥干,然后再切末,加入适量的面粉,再加玉米粉一起搅拌均匀,蒸笼里面铺上纱布,把莴苣叶放进去,大火蒸20分钟左右,趁热的时候再加入适量的盐搅拌均匀,大蒜捣成泥放进碗里面,然后再加入芝麻辣椒油,醋,凉开水以及胡椒粉搅拌均匀,倒在蒸熟的莴笋叶上,再撒上一些熟花生米就可以吃了。
准备盐,油,大蒜,红椒,莴笋叶。
把莴苣叶清洗干净,去掉叶子部分,然后在中间切断一分为二,红椒清洗干净切成丝,锅中加入适量的清水烧开,把莴笋叶放进去,再加一些红椒丝,烫熟以后捞出来,烫熟的莴笋叶放进干净的盆子里面,再加一些蒜末,鸡精,盐,熟油搅拌均匀装盘就可以吃了。
准备肉末,色拉油,细盐,莴笋叶,面粉以及鸡蛋。
肉末和鸡蛋搭配在一起,加入适量的细盐调味,然后再加入清水以及面粉搅动以后就可以在平底锅里面加一些油,把面糊放进去,摊平摊圆,煎到两面熟透就可以盛出来吃了。
准备植物油,盐,鸡蛋,大蒜,莴笋叶。
先把大蒜切末,莴笋叶清洗干净再切成两厘米的段状,鸡蛋打散调匀,锅中加入适量植物油,把蛋液放进去让他凝固成型,然后再用铲子铲成小块肉状盛出来,锅中加入适量的植物油,把莴笋叶放进去翻炒一下,然后再加入适量的盐,把莴笋叶炒软,把鸡蛋放进去,大火翻炒均匀就可以关火盛出来吃了。