魏峰截拳道教程全集1

2017-11-13

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文章简介：今天,我们要学习的是李小龙截拳道初级教程.这个截拳道的课程,跟国内以前的截拳道课程是有所不同的.这个课程讲授的是李小龙生前亲自讲授的内容,也就是说是原原本本的正宗的截拳道,这个截拳道的课程相对于国内的课程来说,是比较系统的.学习截拳道,要先从基本功开始讲起.学习的第一个内容是摆桩,摆桩也叫戒备式,通俗一点讲也叫格斗姿势.在这里讲的摆桩,与其他的截拳道的摆桩有些不同的.前面已经讲过,这个摆桩的动作,是源自于李小龙生前所讲授的内容.这个动作,是右手在前的,因为截拳道一个最基本的原则,叫强手置前,要强

今天,我们要学习的是李小龙截拳道初级教程。这个截拳道的课程,跟国内以前的截拳道课程是有所不同的。这个课程讲授的是李小龙生前亲自讲授的内容,也就是说是原原本本的正宗的截拳道,这个截拳道的课程相对于国内的课程来说,是比较系统的。

学习截拳道,要先从基本功开始讲起。学习的第一个内容是摆桩,摆桩也叫戒备式,通俗一点讲也叫格斗姿势。在这里讲的摆桩,与其他的截拳道的摆桩有些不同的。前面已经讲过,这个摆桩的动作,是源自于李小龙生前所讲授的内容。

这个动作,是右手在前的,因为截拳道一个最基本的原则,叫强手置前,要强侧置前。就是说假如你的右手右脚比较强,比较快、比较有力,那么就放在前面。但是现在国内的教学片大多数或者基本上是左手在前,给人的感觉就变成了散打的姿势,所以现在国内武术界,就有一个混淆的感念——截拳道和散打没什么区别,但事实上它们是有本质的区别的。

传统的站法,都是左手轻拳,后手重拳,前手是吸引对方注意力,后手是重拳去打击对方,这是原原本本的散打的打法,或者是泰拳的打法。但截拳道的站法却是强侧置前,前手轻拳,后手是重拳,再一拳是前手,还是重拳,就是说很多情况下,截拳道的重拳是放在前面的,这就给对方思维上一个误区,因为通常很多拳手会以为前手是轻拳,但是当突然打出一个重拳来的时候,就可以打对手一个措手不及。