朱海洋生日朱海洋事件:当留学生面对心烦的日子

2017-12-30

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文章简介：但很多同学即使英语能力过了关,也会产生心理问题,因为毕竟是在异乡一个人抗起自己的生活,从每天早期到晚上睡觉,这其中的买菜.做饭.洗碗.洗衣.乘车.上课.学习.作业.交友.恋爱,样样事情都要自己决定,样样事情都可以衍生出各种各样的麻烦需要去解决.一个简单的例子,快到期末了,各种各样的Final paper或exam如雨后春笋一样的出现在你面前,在国内,咱们可以泡杯咖啡在自习室从早坐到晚,打个电话外卖快餐马上送到面前.可是现在你一个人在国外,怎么办,菜还是得买,饭还是得做,碗还是得洗,再忙咱都不能饿

但很多同学即使英语能力过了关,也会产生心理问题,因为毕竟是在异乡一个人抗起自己的生活,从每天早期到晚上睡觉,这其中的买菜、做饭、洗碗、洗衣、乘车、上课、学习、作业、交友、恋爱,样样事情都要自己决定,样样事情都可以衍生出各种各样的麻烦需要去解决。

一个简单的例子,快到期末了,各种各样的Final paper或exam如雨后春笋一样的出现在你面前,在国内,咱们可以泡杯咖啡在自习室从早坐到晚,打个电话外卖快餐马上送到面前。可是现在你一个人在国外,怎么办,菜还是得买,饭还是得做,碗还是得洗,再忙咱都不能饿肚子,再忙咱都不能亏身体。

这时的感觉就是一个字:烦。每个留学生都面对过这样的日子,但为什么绝大部分留学生都还是坚持下来,从容以对?这就是心理承受能力,或者化解困境的能力.有些同学通过运动,听歌,看电影,打游戏,去教会,睡大觉等各种方式来平衡生活,这是非常正确的.

因为我们总需要一个通道去宣泄自己的压力,去分散不愉快的经历.国内的很多家长在学生出国前常说一句话:"到了国外就是为了学习,只要学好了,你的将来就是光明大道".这句话不对,到国外固然是为了学好,但一定也要玩好,毕竟这才是真正的生活.

人生的世界,不是只有知识的海洋,还有娱乐的海洋.我也见过不少所谓性格非常古怪内向的留学生,我总结他们性格中很大的一个共通点就是局限在了自己构造的世界,没有充分的和外面的世界沟通,生活单调,思想偏激.而反观另外一些同学,学习出色,爱好广泛,交际广阔,这样的人在面对逆境时才会具备一定的弹力.

从我当留学生时间就铭记的一个句子:真实而丰富的生活不是只有学习." 很多同学说,"我出国的目的就是为了让父母能过上好日子,所以我一定要学有所成,光耀门楣."但殊不知父母都仅仅是盼望自己远在他乡的孩子都健康,安全和快乐.要孝敬父母,咱们必须要拥有健康的身心.课程压力大了,勇敢的给老师发去一封邮件;室友关系处不好,诚恳的谈一谈;遇到坏人或者感到威胁的存在,打个911;失恋了,重头再来过。

对于一些心理压力过于大的同学,在他们已经意识到自己的情绪和思想有处于失控的状态时,就应该寻求外界的帮助。不管在美国、加拿大和欧洲的学校,一定会有相应的心理辅导专家.而心理问题在他们看来是学生们都不同程度存在的精神产物.同学们去学校找老师倾诉心理压力时,完全没有必要担心自己的形象受到破坏,或者自己的隐私会被揭露,就好象感冒必须看医生一样,心理出现问题也要请专家来帮忙.

我常说,孩子的性格的养成和家庭的培养有很大关系,特别是在这个都是独生子女的年代,在国内都是娇生惯养的小公主、小皇帝,以为把孩子送出国了就能使孩子在外国的环境中自动成才。家长们,你们曾经怎么教育孩子如果面对逆境?怎样培养孩子解决矛盾和冲突的能力?国外不是一个自动就能让孩子们成才的大容器,不是一个自动就能消除孩子缺点的天堂,而国外更是一个没有了保护伞,没有了温室的真实社会,这固然可以磨练孩子们的意志,但也可以使孩子们性格缺点完全暴露或者爆发.